Mentionsy

wymiary kobiecości
wymiary kobiecości
03.06.2025 13:21

50: Jak radzić sobie z wewnętrznym krytykiem? O rozbieżności między ja idealne a ja realne

W tym odcinku rozmawiamy sobie o rozbieżności między ja idealnym a ja realnym w rozumieniu Carla Rogersa, twórcy terapii humanistycznej. Integrujemy to z nauką Jezusa i tym, co mówi nam o bezwarunkowej miłości, a na koniec ucieleśniamy za pomocą zadań i journaling promptów poniżej:


1. "Co by się stało, gdybym pokazała się taka, jak naprawdę jestem?"

2. Napisz list do siebie, jakbyś była swoją najlepszą przyjaciółką


Fragmenty PŚ z dzisiaj:

Rz 5:8

Mt

J

J -50

Poznaj Masterclass BOSKO OSADZONA i ulecz swoją męską energię: ⁠tutaj⁠

Fragmenty PŚ z dzisiaj:

Rzymian –39

2 List do Tymoteusza 1:7

Jana


-----------------------

Jeśli pragniesz stać się radosną, wysokowibracyjną kobietą i opanować swoje triggery, to ⁠program ⁠WYSOKOWIBRACYJNA⁠ 💗⁠ jest dla Ciebie!

Coaching 1:1 ze mną: ⁠DM ME na ⁠⁠instagramie⁠⁠

 Po tajniki dotyczące odkrycia i pielęgnowania swojej wielowymiarowej, soczystej kobiecości odkryj program ⁠⁠MISTRZYNI KOBIECOŚCI ⁠👑 ⁠

Ciekawi cię odkrycie magii i potencjału Twojego cyklu? ⁠⁠PORADNIK KOBIECEJ CYKLICZNOŚCI⁠ 🌀⁠ to wszystko, czego potrzebujesz, by zakochać się w swojej kobiecej naturze!

Jesteś moją klientką i wkroczyłaś już na poważnie do świata wielowymiarowej kobiecości? Złóż aplikację do dołączenia do wspaniałej społeczności kobiet, które pracują nad sobą ✍️⁠ Dołącz tutaj⁠


Zostaw subskrypcję i łapkę w górę, jeśli czujesz się piękną, wielowymiarową kobietą! 🩷

Rozdziały (7)

1. Witamy i przedstawienie tematu

Agata Czarkowska przedstawia temat o rozbieżności między ja idealnym a ja realnym.

2. Psychologia humanistyczna i Rogers

Agata omawia teorię Rogersa na temat rozbieżności między ja idealnym a ja realnym.

3. Wewnętrzny krytyk i jego powstanie

Agata wyjaśnia, jak wewnętrzny krytyk powstaje z powodu braku bezwarunkowej miłości w dzieciństwie.

4. Akceptacja realnego ja i proces uzdrowienia

Agata omawia proces uzdrowienia i akceptacji realnego ja, wskazując na rolę chrześcijaństwa.

5. Egzemplifikacja i akceptacja cienia

Agata przedstawia sposób na akceptację cienia i eksplorację swoich cech, które wydają się nieidealne.

6. Edukacja i akceptacja w psychologii

Agata omawia, jak akceptacja i edukacja wpływają na zdrowie psychiczne i rozwój osobisty.

7. Zadania na samodzielne przemyślenie

Agata podaje zadania na samodzielne przemyślenie i akceptację swojego nieidealnego obrazu.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 15 wyników dla "Jezus"

I to jest coś, co wspaniale, wspaniale i dlatego też wierzę, że chrześcijaństwo to jest the ultimate truth, że to jest ostateczna prawda, bo dosłownie to zrobił dla nas Jezus i to nam On mówi.

I akt Jezusa i to, co zrobił dla nas na krzyżu jest potwierdzeniem tego.

I zaraz sobie powiemy, co Bóg faktycznie, co Jezus faktycznie potępiał.

I Jezus ma dla Ciebie być tym drogowskazem, tym pokazaniem, OK, jakby tutaj jakoś się zachowałam.

I zaraz sobie powiemy, w takim razie przecież Jezus w swoich wypowiedziach też potrafił być bardzo ekspresywny, bardzo też krytykujący.

No właśnie, w Ewangeliach, słuchajcie, to co Jezus faktycznie krytykował i potępiał, to było zakładanie masek i to było zachowanie przecież faryzeuszy, prawda?

Jezus krytykował faryzeuszy i sprzeciwiał się ich zachowaniom, bo oni pokazywali idealne ja.

Jezus potępia nawet nie tych ludzi w życiu, tylko taką postawę.

I Jezus powiedział, biada wam, uczeni w piśmie i faryzeusze, obłudnicy, bo podobni jesteście do grobów pobielonych, które z zewnątrz wyglądają pięknie, lecz wewnątrz są pełne kości trupich i wszelkiego plugastwa.

I to jest postawa, której Jezus nie wspiera.

Jezus, Bóg nie potępia grzeszników.

Ja uważam, że najlepszym sposobem, żeby to zrobić jest oczywiście praca nad sobą i integrowanie pracy nad sobą z Jezusem.

Bo Jezus powiedział w Ewangelii Jana 8 na 32 Poznacie prawdę, a prawda was wyzwoli.

Bo to samo, tak jak Jezus powiedział, nie przyszedłem na ten świat, by go potępić.

Mam relacje z Jezusem, ja się staram z Nim rozmawiać.