Mentionsy

Nagrywam z Niką Rysińską, która jest psycholożką i terapeutką TSR.

Dzisiaj wszystko wypytam Ciebie o TSR.

Co to w ogóle jest to całe TSR i zacznijmy od rozwinięcia tego skrótu.

Terapia TSR, czyli terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, to prawda, że się robi coraz bardziej popularna.

Tak naprawdę TSR jest bardzo uniwersalne.

Załóżmy, że jestem klientem, który znalazł Twoje konto na znanym lekarzu, przeczytał, że jesteś terapeutką TSR, stwierdził, że dobra, ten nurt będzie dla mnie i jest gotowy.

na pierwszym spotkaniu już o ich sukcesy, ale o to chodzi właśnie w TSR, żeby znaleźć takie ziarna zmiany.

Wiem, że terapia TSR składa się z poziomu podstawowego i poziomu zaawansowanego.

Tutaj właśnie o tym mówi filozofia centralna terapii TSR, czyli

Myślę, że na pewno też to, że terapia TSR jest terapią krótkoterminową, tak jak wspomniałam na początku, bo to jest średnio 5-10 spotkań.

Ok, czyli nie sięgacie do przeszłości pacjenta, czyli w ogóle nie ma wywiadu dotyczącego tego, co tam było kiedyś, jeśli chodzi o same podejście TSR?

Kontrowersyjne pytanie, to czy TSR jest uzupełnieniem terapii poznawczo-behawioralnej, czy spokojnie może być osobną jednostką?

No to ciężko wtedy, żeby bazować na samym TSR.

Jednak wtedy na przykład po przejściu terapii postawczo-behawioralnej może na przykład przejść wtedy na TSR.

Tak samo pytanie o cud, które wiem, że nie jest tylko w terapii TSR, ale tutaj też się stosuje i tutaj ta praca z tą wyobraźnią i to właśnie, że ten problem zniknął, po czym poznajemy, że tak się stało.

To czy ten TSR można stosować do pracy tylko z dorosłymi i tylko indywidualnie czy z parami, z rodzinami czy z dziećmi?

Wtedy jak najbardziej TSR też pasuje.

To też TSR jak najbardziej wchodzi w grę.

Bardzo dużo ma zastosowań TSR.

A czy TSR ma strukturę?

Jeśli chodzi o terapię TSR, to tutaj tak naprawdę nie ma ram, bo wystarczy jedna dobrze poprowadzona sesja, a już u pacjenta mogą się pojawić bardzo ważne zmiany w jego życiu, które będzie podejmował dzięki właśnie tej sesji.

Tutaj też taką też filozofią TSR jest to, żeby pamiętać, żeby każdą sesję traktować jako ostatnią pacjenta.

Tutaj nie rozmawiamy o tym, że na przykład na samym początku mówimy, że tyle i tyle będzie trwała sesja TSR.

To co jako terapeutka TSR, jak reagowałabyś w ogóle na to, jeśli ktoś odpowiadałby właśnie nie wiem czego chcę, nie wiem co chcę zmienić, a nie wiem, nie wiem, nie wiem.

Mam taką myśl i mam taką obawę, że część z pacjentów może bać się TSR-u, bo mogą mieć taką blokadę, że no dobra, okej, ja poznam już te rozwiązania, ale dalej nie popchnie mnie coś do tego, żeby z nich skorzystać.

On sam zaczyna działać ze względu na to, że motywują go do działania same zasoby już, które są fundamentem w pracy właśnie TSR.

Czy pacjent w kryzysie nadaje się na TSR?

Że ten TSR warto sprawdzić, bo może faktycznie okazać się wystarczający tutaj.

To czego nie usłyszy pacjent od terapeuty TSR?

Jak tobie się pracuje z pacjentami z depresją TSR-em?

No bo ty jesteś psychologiem, jesteś osobą, która rozwija się nie tylko oczywiście w TSR-ze.

Ale też chodzi o to właśnie w TSR, że to jest też coś takiego jak postawanie wiedzy, czyli patrzymy na pacjenta jako na osobę, która jest właśnie tą osobną jednostką.

Bardzo ludzkie w ogóle jest to podejście TSR-owe, żeby nie zamykać w diagnozach, żeby być obok.

To jakie najczęściej efekty widzisz po krótkoterminowej terapii TSR?

I to wydaje mi się piękne w TSR, bo pokazuje właśnie nadzieję i wydobywa nowe cele.

Jak działa Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach TSR ?.

Może być widać tą zmianę i myślę, że tutaj TSR naprawdę jest super.

Myślę, że już trochę dowiedzieliśmy się na temat TSR-u.

Bardzo ładne, motywujące i takie TSR-owe.