Mentionsy
O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin
O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin
17.10.2025 07:00

#40 Alergie i infekcje sezonowe u dzieci – czy można im zapobiec? lek. Ewa Miśko-Wąsowska

Witam Was w nowym sezonie podcastu “O długim życiu w zdrowiu”, czyli najbardziej merytorycznym i jednocześnie przystępnym podcaście o długowieczności w Polsce. Dziś porozmawiamy o odporności, temacie, który co roku wraca jak bumerang, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym. Czym właściwie jest odporność i czy naprawdę trzeba ją "wzmacniać"? Czy częste infekcje u dzieci to powód do niepokoju, a może naturalny etap rozwoju? Dlaczego coraz więcej osób zmaga się z alergiami i astmą? Na te pytania odpowiemy w dzisiejszym odcinku.

Odcinek podcastu jest wspierany przez markę Kogen, która czerpie inspirację z japońskiej filozofii troski o zdrowie oraz łączy naturę z osiągnięciami nauki.

Marka Kogen tworzy zaawansowane nutraceutyki, które skutecznie wspierają organizm w radzeniu sobie z wyzwaniami współczesnego życia.

Ten materiał nie stanowi zamiennika wizyty lekarskiej. Nie jest też poradą zdrowotną, ani nie służy do diagnozowania ani leczenia chorób. Materiał ma charakter wyłącznie edukacyjny. Autorka nie ponosi odpowiedzialności za sposób wykorzystania przedstawionych informacji.

Gość: Ewa Miśko-Wąsowska, pediatra z wieloletnim stażem w pracy, szczególnie interesująca się obszarami gastroenterologii i odżywiania dzieci oraz ich odporności i rozwoju. Specjalizację z pediatrii zdobyła w Klinice Gastroenterologii i Żywienia Dzieci WUM. Jako ekspert wypowiada się także w programach radiowych i telewizyjnych. Prywatnie żona i mama 2 dwójki dzieci, oraz psiamatka springer spaniela Gingera.

➡️ Znanylekarz: https://www.znanylekarz.pl/ewa-misko-wasowska/pediatra/warszawa

➡️ Instagram: https://www.instagram.com/dr_misko/

➡️ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100057234079092

-------------------------------------------------

Prowadząca: dr n. med. Karolina Karabin

➡️ Strona internetowa: https://drkarabin.pl/

➡️ Instagram: https://www.instagram.com/dr_karabin/

➡️ Facebook: https://www.facebook.com/dr.n.med.karolina.karabin/?locale=pl_PL

➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/06LNKBHswGVnLINKcp67MR -------------------------------------------------

Piśmiennictwo: https://docs.google.com/document/d/1vFrZBX7emXO0INZ82R7yfCk3pICq08GL67VGJLPIUfw/edit?usp=sharing -------------------------------------------------

Zapowiedź odcinka

- Intro

- Wstęp

- Czy częste chorowanie u dzieci oznacza słabą odporność?

- Kiedy liczba infekcji u dzieci powinna nas zaniepokoić? - Dlaczego dzieci chorują inaczej niż dorośli?

- Czy częste infekcje w dzieciństwie mogą “wytrenować” układ odpornościowy na przyszłość?

- Jak rozpoznać niedobór żelaza u dziecka i dlaczego może on osłabiać odporność?

- W jakich sytuacjach szczególnie warto sprawdzić poziom żelaza u dziecka?

- Niedobór witaminy C u dzieci - mit czy realny problem?

- Czy cynk faktycznie wspiera odporność?

- Jeżówka na odporność u dzieci - naturalne wsparcie czy marketingowy mit?

- Czy dzieci naprawdę częściej mają pasożyty?

- Skąd bierze się coraz większa liczba alergii u dzieci? - Czym jest marsz alergiczny?

- Jakie powikłania może powodować nieleczona alergia u dzieci?

- Dlaczego dzieci wychowujące się w miastach częściej chorują na alergie?

- Czy nadmierna sterylność w domu może zwiększać ryzyko alergii i chorób z autoagresji?

- Jak rozwija się mikrobiota jelitowa dziecka i dlaczego jest kluczowa dla odporności?

- Czy karmienie piersią po cesarskim cięciu może wspierać mikrobiotę dziecka?

- Jak wspierać różnorodność mikrobioty jelitowej u dzieci?

- Dlaczego mikrobiota ma tak ogromne znaczenie dla odporności?

- Probiotyki, prebiotyki, synbiotyki i postbiotyki

- Jak stres wpływa na odporność dzieci?

- Wpływ snu na odporność dziecka

- Runda szybkich pytań i odpowiedzi

TH1 Afrit Boże David Strahan Ewa Miśko-Wąsowska Ferrytyna Grahama Rooka HMO Hadza Human Milk Oligosaccharides KAU Karina Wenter Kogen Lactobacillus Marka Kogen

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 7 wyników dla "TH1"

Mamy takie dwa tory, można powiedzieć, troszkę wchodząc w takie szlaki naukowe, jest ten tor odpowiedzi TH1, TH2 właśnie układu odpornościowego.

No to te pasożyty właśnie wspierały tą odpowiedź TH1.

A to Th1 to są inne, na przykład niektóre choroby autoimmunologiczne, niektóre zakażenia wirusowe czy bakteryjne.

Ja chyba powiedziałam Th1, ale dokładnie tu chodzi o Th2.

Bo wtedy czyścimy totalnie ze wszystkiego, ze wszystkiego i też gdzieś tam wchodzimy w zaburzenie tej odpowiedzi między TH1 a TH2.

TH1, TH2, bo to się powtarza, dlatego tutaj będziemy o tym wspominały, to jest bardzo istotne też pod kątem samej terapii potem różnych tych chorób, właśnie leki czy jakieś inne terapie są nastawione, żeby tą równowagę gdzieś tam zbalansować.

To, że właśnie po pierwsze ten szczep Lactobacillus L92 może obniżać poziom tych przeciwciał IgE, o których mówiliśmy, regulować tę równowagę Th1-Th2 i właśnie a propos regulacji są jeszcze takie limfocyty T-reg się nazywają, na pewno znasz, no właśnie one są odregulatorowe.

Ostatnie odcinki