Mentionsy

Zwierciadło Podcasty
Zwierciadło Podcasty

Categories:

Zdrowie i Fitness Zdrowie psychiczne

Sponsorzy

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Sponsorzy
12
Odcinki ze sponsorami
13
28% z 47 odcinków w 2026
Rok
2026
Diagnostyka
Pierwszy: May 05 · Ostatni: May 21
2 odcinków
Otodom
Pierwszy: Feb 04 · Ostatni: Feb 04
1 odcinek
wydawnictwo Prószyński i Spółka
Pierwszy: Feb 15 · Ostatni: Feb 15
1 odcinek
Wielka Litera
Pierwszy: Feb 25 · Ostatni: Feb 25
1 odcinek
ZNP Logos Tour
Pierwszy: Feb 26 · Ostatni: Feb 26
1 odcinek
YOPE
Pierwszy: Mar 10 · Ostatni: Mar 10
1 odcinek
Velobank
Pierwszy: Apr 22 · Ostatni: Apr 22
1 odcinek
Tor Modlin
Pierwszy: Apr 22 · Ostatni: Apr 22
1 odcinek
Pharmaceris
Pierwszy: Apr 29 · Ostatni: Apr 29
1 odcinek
Fenome
Pierwszy: May 11 · Ostatni: May 11
1 odcinek
Pandora
Pierwszy: May 15 · Ostatni: May 15
1 odcinek
Carein
Pierwszy: Apr 20 · Ostatni: Apr 20
1 odcinek

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (11)
Otodom wydawnictwo Prószyński i Spółka Wielka Litera ZNP Logos Tour YOPE Carein Tor Modlin Pharmaceris Fenome Pandora Diagnostyka
Powracający (1)
Velobank
Już nie występują (11)
United International Pictures Bank BNB Paribas bank BNP Paribas kliniki okulistyczne Optegra Logostour TVN Style Durex pierogi ze szpinakiem Gild sztuka Logos Tour

Średnia pozycja reklamy w odcinku

Carein 72.2% mid-roll
Diagnostyka 98.8% post-roll
Fenome 98.8% post-roll
Otodom 0.0% pre-roll
Pandora 0.3% pre-roll
Pharmaceris 0.0% pre-roll
Tor Modlin 98.4% post-roll
Velobank 0.0% pre-roll
Wielka Litera 0.2% pre-roll
YOPE 0.0% pre-roll
ZNP Logos Tour 0.0% pre-roll
wydawnictwo Prószyński i Spółka 0.0% pre-roll

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.

Ostatnie odcinki (370 wszystkich)

Podcast „Wszystkimi zmysłami”: Co na talerzu, to i na głowie

Wydane: June 01, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Jesteś tym, co jesz – wszyscy znamy to hasło. Zapominamy jednak, że odnosi się również do włosów. Mamy ogromny wpływ zarówno na ich budowę i kondycję, jak i przeciwdziałanie ich...

Transcribed

Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 3, odc. 4: Nie bój się pustki

Wydane: May 30, 2023 • Czas trwania: 0s

Bywają takie dni, takie miesiące, a nawet takie lata, kiedy podstawowym uczuciem, jakie nam towarzyszy, jest brak. Za tym brakiem może kryć się wiele innych uczuć i doznań: strata, tęsknota, żal, n...

Transcribed

Podcast „Jelita – twój drugi mózg”, odc. 3: Jak leki wpływają na jelita? Rozmowa z prof. Karoliną Skonieczną-Żydecką

Wydane: May 29, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Wiemy już, że antybiotyki wpływają na naszą mikrobiotę. Ale mało kto wie, że podobnie działają leki, które możemy kupić na stacji benzynowej. Ile czasu należy brać probiotyki? C...

Transcribed

Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 3, odc. 3: Żyj swoim życiem (i na to samo pozwól innym)

Wydane: May 23, 2023 • Czas trwania: 0s

Czy żyjesz swoim życiem? – pyta w swojej najnowszej książce „Przędza” Natalia de Barbaro. Brzmi może absurdalnie, ale wiele i wielu z nas mogłoby się podpisać pod stwierdzeniem, że właściwie ich ży...

Transcribed

Podcast „Jelita – twój drugi mózg”, odc. 2: Co łączy lodówkę, sól i przestępców?

Wydane: May 22, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Podobno w naszym brzuchu jest więcej bakterii niż gwiazd w drodze mlecznej. Każdy z nas ma inną mikrobiotę jelitową, która wypływa na nasze życie, zdrowie, samopoczucie i na to,...

Transcribed

Podcast „W strefie komfortu”. Czy to dobrze, że płaczemy w kinie? Rozmowa z psycholożką Anną Cyklińską

Wydane: May 16, 2023 • Czas trwania: 0s

Filmy i to, jak na nie reagujemy, nierzadko pozwalają nam przyjrzeć się sobie i swoim emocjom. Jak działa ten mechanizm, ale i o osobistych doświadczeniach mówi Anna Cyklińska – psycholożka, psycho...

Transcribed

Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 3, odc. 2: Strata, depresja, kryzys – jak nauczyć się widzieć w ciemności?

Wydane: May 16, 2023 • Czas trwania: 0s

Bywają takie momenty w naszym życiu, kiedy z powodu różnych okoliczności, czasem też wbrew naszym staraniom – ogarnia nas ciemność. To może być utrata kogoś lub czegoś dla nas ważnego, to mogą być ...

Transcribed

Podcast „Jelita – twój drugi mózg”, odc. 1: Co warto wiedzieć o jelitach? O mikrobiocie rozmawiamy z profesor Ewą Stachowską

Wydane: May 15, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Od kilku lat coraz więcej mówi się o tym, że jelita to nasz drugi mózg. Mikrobiota wpływa na nasze samopoczucie, zdrowie, odporność i nastrój. Ale na jakiej zasadzie? Pytamy pro...

Transcribed

Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 3, odc. 1: Nie wiesz, w co wierzyć? Uwierz w siebie!

Wydane: May 09, 2023 • Czas trwania: 0s

Niska samoocena, wciąż nadający głos wewnętrznego krytyka, upatrywanie swoich błędów jako porażek, a nie jako lekcji – to wszystko skutki, ale i przyczyny naszego braku wiary w siebie. Nie wierzymy...

Transcribed

Podcast „W czułym zwierciadle”. Moje dziecko ma autyzm. Rozmowa z Violettą Ambroziak-Krzysztofowicz, psychiatrką dziecięcą, psychoterapeutką, mamą córki z autyzmem

Wydane: May 04, 2023 • Czas trwania: 0s

Podcast realizowany w ramach płatnej współpracy z Fundacją JiM. Jak czuje się matka, której dziecko jej nie chce? Dlaczego zwykle szuka winy w sobie? Jak zmienia się życie rodziny po diagnozie auty...

Transcribed

Podcast „W czułym zwierciadle: dorosły w spektrum”. Osoby z autyzmem na rynku pracy. Rozmowa z Tomaszem Michałowiczem, prezesem Fundacji JiM

Wydane: April 27, 2023 • Czas trwania: 0s

Podcast realizowany w ramach płatnej współpracy z Fundacją JiM Co druga osoba z diagnozą autyzmu może pracować. W Polsce pracuje co pięćdziesiąta. To powinno się zmienić. Aktywizacja zawodowa osób...

Transcribed

Podcast „W czułym zwierciadle: dorosły w spektrum”. Autyzm – niedodiagnozowanie kobiet. Rozmowa z Ewą Łusiak z Fundacji JiM oraz Klaudią Lewandowską, kobietą w spektrum

Wydane: April 20, 2023 • Czas trwania: 0s

Podcast realizowany w ramach płatnej współpracy z Fundacją JiM Większość dorosłych kobiet w spektrum autyzmu nie ma diagnozy i przez całe swoje życie nie wie, co jest powodem poczucia bycia „inną”,...

Transcribed

Agnieszka Grochowska: co się kryje za jej uśmiechem?

Wydane: April 13, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] „Staram się sobie już niczego nie udowadniać” – mówi Agnieszka Grochowska.  Słuchając jej nie sposób się nie uśmiechnąć. I właśnie m.in. o uśmiechaniu się i dobrych ży...

Transcribed

Wystarczająco dobry seks

Wydane: March 07, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Fajnie jest mieć do życia stosunek seksualny – lubi mówić Kasia. Co to znaczy? Że trzeba być życiem podjaranym, nakręconym i podnieconym, choć też nie cały czas, bo potrzebne są...

Transcribed

Magia czy psychologia? O intuicji, telepatii i sile wizualizacji.

Wydane: February 28, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Jedna z drugą często się spotykają. Częściej niż nam się wydaje. Magia i psychologia. Pierwsza to w wielkim skrócie wszystko to, czego istnienia nie umiemy jeszcze wytłumaczyć, ...

Transcribed

Psychoterapeuci – ciekawsi w filmach czy w życiu?

Wydane: February 21, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Na ekranie są albo wzorami albo antywzorami. Zgadzamy się z nimi i zachwycamy albo się z nich śmiejemy i irytujemy. Pewnie jak w życiu. Który z filmowych bohaterów jest najbliżs...

Transcribed

Samotność buduje, osamotnienie rujnuje

Wydane: February 14, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Już w 2009 roku badacze szacowali, że jeśli nie podejmiemy żadnych działań, w 2030 roku przybierze ona rozmiary epidemii. Epidemia samotności, bo to o niej mowa, toczy nasz świa...

Transcribed

Pracujesz, by żyć czy żyjesz, by pracować?

Wydane: February 07, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Bywa drugim domem – tak wiele poświęcamy jej czasu i energii. Dla wielu jest ucieczką od problemów dnia codziennego, nagrodą za niepowodzenia w innych dziedzinach. Czy to dobrze...

Transcribed

Podcast „W czułym zwierciadle: schizofrenia”. Odc. 3: To ludzka rzecz zwariować. Rozmowa z Pauliną, edukatorką Fundacji eFkropka

Wydane: February 02, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Po śmierci babci mierzyła się z depresją. Potem, z dnia na dzień, przyszła psychoza. O tym, że choruje na schizofrenię, dowiedziała się podczas drugiej hospitalizacji. O stanach...

Transcribed

Z urodzenia czy z wyboru – co stanowi o tym, że jesteśmy rodziną?

Wydane: January 31, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Przywykliśmy myśleć o rodzinie jako o osobach z nami spokrewnionych, związanych więzami krwi. Tyle że te więzy niekiedy bardziej nas wieżą niż rzeczywiście łączą.  Statysty...

Transcribed