Mentionsy
Źródła jogi
Źródła jogi
09.03.2026 20:22

O jodze z książką: Joga-Oddech, czyli bardzo stary związek

O jodze z książką odc. 4/2026: Joga-Oddech, czyli bardzo stary związek✨

Pranajama jest najstarszą znaną nam praktyką jogiczną. Jest skoncentrowana na relacji ciało-oddech/energia-umysł. Choć rozwijała się w himalajskich przestrzeniach Indii na długo przed naszą erą, to praktykowana jest także w Tybecie zgodnie z wymogami tantrycznego buddyzmu wadżrajany.

Odwołuję się do książek:

📚Chumba i Ute Lama „Tybetańska joga oddechu”

📚Ian Baker „Tibetan Yoga. Principles and Practices”

-----

🪷Kurs nauczycielski ANTARANGA: oddech, koncentracja, medytacja; forma: stacjonarnie + online + nagrania; certyfikowany 55-godzinny kurs hybrydowy z certyfikacją YA YACEP (nagrania + materiały w PDF) - ostatnie miejsca

-----

🪷Masterclass Pranajama jako ścieżka mistrzostwa (ed. 2): oddech-sanskryt-umysł; certyfikowany kurs online z akredytacją REPs Polska (nagrania + materiały w PDF) - ostatnie miejsce!

-----

🪷Pranajama himalajska (ed. 7): teoria i 10-dniowa praktyka prowadzona online (nagrania + scenariusze w PDF)

-----

Więcej kursów nauczycielskich, warsztatów i kursów doszkalających na stronie Atelier Jogi. Zapraszam także na mój blog.

Iana Bakera Prana Jantra Chumba Vajrayany Budda calung Ute Lama kumbhaka Lama Chumba Lama Chumba Lamy Ciumby Lamę Ciumbę Macha Naropa Prana Yama

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 8 wyników dla "calung"

Bo tak samo pranaya ma, indyjska, jak calung tybetańskiej.

No tak samo i oczywiście Calung.

Można było uważać, że nie bardzo praktyki oddechowe, nie bardzo oddech, czy to pranajamiczny, czy tybetański calung był stosowany jako pewien rodzaj leczenia, to o tyle teraz obserwuję, że niestety pojawia się przeciwne zjawisko, że zamiast

Tylko oczywiście właściwe ćwiczenie, tak jak szukamy w asanach dobrego nauczyciela, nauczycielki, instruktora i instruktorki, mistrza, mistrzyni, tak samo w pranayamy, czy w calung tybetańskim.

One oczywiście są proponowane zgodnie z tradycją tybetańską calung.

Czy to pranaya ma, czyli związanych z praną, czy calung, związanych z lungiem.

No bo teraz tak, calung, calung oznacza ca,

Kontrole oddechu, dynamiczne fizyczne praktyki, czyli łączą w sobie, tak zwane oczywiście praktyki koncentracji pratyahary, dharany, ekagraty, jak mówimy w jodze, z praktykami pranayamy, czy też stricte calung w tybetańskim, z dynamicznymi ruchami.

Ostatnie odcinki