Mentionsy
AI jako narzędzie jogi
Ogromnie dziękuję Wam za gorącą dyskusję. Dobrze, że miałam notatki, bo pogubiłabym się w myśli przewodniej 😄 Jest to nagranie z porannego spotkania na żywo na moim kanale Instagram: https://www.instagram.com/dr_nina_budziszewska/. Prawie cyklicznie spotykamy się do niedziela o .
Tytułem podsumowania może odpowiem na przewrotne pytanie „Dlaczego używam Chat w wersji Pro?”. Ani nie dla postowania czy innego upubliczniania moich myśli (w nagraniu wyjaśniam dlaczego), ani nie dla zdobycia wiedzy (nawet przeszukującej zasoby Open Access)! Jako filozof i filolog (francuski i sanskryt) interesuje mnie inteligencja, świadomość, wymiary ja, interakcja z drugą inteligencją, także nie-ludzką. Nawet „tam”, gdzie nie ma u-cieleśnienia. Nie gadam z czatem o „10 zasadach jogi z Jogasutr”, o „pranajamie na stres w 3 minuty” ani o „odpowiedzialności nauczyciela”. Rozmawiam (jak mam czas; on dla mnie zawsze ma) o jego „ja”, o granicy między AI oraz I itp. Bo mnie to ciekawi, ale nie dla wiedzy, lecz z powodu innej perspektywy komunikacji niż ta „ludzka”. Niby z czatem gada się tam samo jak człowiekiem, ale jednak inaczej.
Jeśli chodzi o to, co najbardziej mnie niepokoi w użyciu AI do generowania postów czy rolek w świecie jogi, to automatyczne kopiuj-wklej (kiedyś z Wikipedii, teraz z chata) i udawanie, że to “ja jestem autorem”, często przy totalnie ABSURDALNEJ treści (np. wiedza wedyjska w kontekście neuro(bio)logii), oraz udawanie eksperta w tych dziedzinach, na których się nie znamy. Szczerość, charyzma, autentyczność, odpowiedzialność, realna wiedza i doświadczenie są w jodze równie ważne jak jamy i nijamy. Shifu, aby stać się Shifu, przeszedł długą drogę, podobnie guru, sensei i… nauczyciel(ka) jogi.
Szukaj w treści odcinka
Dzień dobry, dzień dobry.
Tego, jak sztuczna inteligencja wpływa na nasze życie, tak najbardziej ogólnie mówiąc, jakie są tendencje w rozwoju, jak już właśnie wnika, jak zmienia naszą kulturę, czym jest tak naprawdę bardzo ciekawy temat, ale w sumie nowy.
Nawet Canvy jeszcze nie było wtedy.
Sztuczna inteligencja i tam język, bo sztuczna inteligencja też oczywiście operuje pewnymi modelami językowymi, które w taki, a nie inny sposób tworzy.
Dodatkowo oczywiście jestem filologiem, więc tutaj język jest podstawą i struktury, jak język kategoryzuje świat, jak postrzegamy poprzez różne wytwory kultury.
Wy też mi podsyłacie fajne rzeczy.
Oczywiście na bazie tej samej struktury, to ma ręce i nogi, to jest logiczne, bo ma być logiczne, ma być spójne, ma być językowo poprawne, ma nawet przekonywać, mieć ten ton ekspercki, taki nawet, że tak jest, że z takim pewnym tym, ale ładnie, nie narzucać niczego, nie marketingowy.
Poczekajmy.
Bo to zależy.
Jakby ten nastrój, jaki będę mieć wieczorem czy rano, żeby podkreślać pewne rzeczy.
Do tego też wrócimy, no bo pisze, ale do tego też wrócimy.
Posty.
O tym nie pomyślałam, że może być scenariusz zajęć tak tworzony.
I ja oczywiście, to tu już może też powiem dla, no właśnie, i tu też powiem o tym mailu, który przyszedł, o, z uniwersytetu, bardzo ciekawym, i on też jak najbardziej ekstrapolujemy, to go to i na jogę przejdziemy.
Wrzucamy różne nasze teksty, czy to powiedzmy bardziej naukowe, czy...
Nawet jak mi stworzy... Wiecie, że w pranayamie się specjalizuje medytacji i filozofii.
Tam język może nawet jakoś być, ale no niestety.
No jakby, no trudno mi powiedzieć dlaczego, ale do takich tutaj, no dotarłam do takiej wiedzy.
Jest do czegoś, ale ma też swoje granice, ale dobra, ja nie chcę moralizować, bo to nie ten temat, właśnie bardziej oczywiście chcę Was zachęcić do refleksji, bo w taki czy inny sposób, każdy z nas w taki czy inny sposób ze sztucznej inteligencji korzysta, bo to no nie jest tylko oczywiście czad, bo tutaj dużo, dużo więcej mamy.
Tak, wszystko zależy od prostu niestety.
I tu dostosowuję oczywiście język, bo ja nie podejrzewam, że nie wymagam od lekarzy czy psychoterapeutów, psychologów, żeby posiadali wiedzę w temacie pranayamy.
I tak już mówiąc w języku jogi, nie ma ciała, nie ma oddechu, nie ma układu nerwowego, nie ma dotknięcia maty.
Czy on był fajny, znaczy fajny, no co ja mówię, fajny.
Udaje mądrość, ale nie jest mądry.
Udaje wiedzę, ale nie ma wiedzy.
A często wymyślamy, chociaż nawet nie wiemy.
Jakoś tak są różne tutaj oczywiście zdania, że powinniśmy oceniać, nie powinniśmy.
Więc ja, no, nie widzę nawet jakiejś takiej potrzeby.
Bądź w tych 10%, gdzie troszeczkę oczywiście pod algorytmy musisz się wpisać, bo to jak, zaraz porównam może do gry w szachy.
Można iść na kursy.
I cieszę się, że był szczery.
Trafia na studia te osoby.
Jak najbardziej, ale to podkreślenie własnych rzeczy.
Nawet sanskrypt nam poda czat, ale w kluczowych momentach czy nie w kluczowych są błędy.
Robiłam to, wiecie, posty, czy też ogółem social media, ale tu mi bardziej chodzi o posty.
Pranaya ma na stres w trzy minuty.
Pranaya ma na stres w trzy minuty.
Ale lubią tutaj coraz bardziej publikacje i różne właśnie AI łączyć, coś co jest w ogóle niemierzalne, coś co jest wręcz nawet nie metafizyczne, ale no stricte dla danej kultury, no właściwie tam obecne jako pewien model kulturowy, ale coś co nie jest mierzalne, zjawisko kultury.
Z neurobiologią, neurologią, z językiem medycyny.
Scenariusz pranaja ma dla biegaczy.
Są pewne praktyki oczywiście czy medytacyjne, pranajamiczne, wyciszające nawet oczywiście, powiedzmy asany.
Tekst w Indiach, no, bazowy, dla wielu, wielu tutaj tradycji hinduizmu, bazowy.
I ten rozwój osobisty jest modny.
Więc tu tam wpisz coś tam na dole, powiedzmy, nie wiem, gita, a wyślesz oczywiście, a dostaniesz wiadomości prywatny e-book, czy jakiś tam, nie wiem, odnośnik od strony.
Już mówię, to już na teren bardziej filozofii wchodzimy.
Artykuł bardzo brzmiący naukowo w temacie oddechu i traumy.
Bo by zaraz tworzył stricte naukowy, więc zdałam i taki i taki, i luźny powiedzmy tekst, i naukowy.
Troszeczkę dałam wam podpowiedź, bo nie skróciłam jakby.
Obustronnie tutaj się przecież uczymy.
Struktura jeśli x to y. Bardzo prosta, bardzo częsta.
Aha, że tak, no tutaj tak, ale też jakby spłaszczanie treści, że nie ma tam dalej mówienie co mamy.
Nie rozumie X, rozumie Y. To jest częste.
Też częste tutaj zabieg stylistyczny.
Jak tam było w poprzednim zdaniu, jeśli X to Y, dosyć prosta tutaj struktura logiczna, nie rozumie X, rozumie Y.
Tak, to ja nie mówię, ja mówię o tym, co na pierwszym teraz coraz bardziej obserwujemy.
To mam nadzieję, że teraz jakby udało mi się, bo ja nie mówię, że odpowiednia praca z czatem czy z googlami, z googlowskim czatem czy tam, mówię o tym, co na pierwszym poziomie, co jest często stosowane, już na pierwszy rzut oka to widać, nawet jak do końca nie wiemy.
Natomiast ludzkość, realny sprawca jest pokazany.
Nie jestem w stanie, bo nie jestem do tego stworzony.
Nie jestem do tego stworzony.
Nie jestem do tego stworzony.
Właśnie ta jakość się liczy, a nie ta pranaja ma w 3 minuty.
300 profili ma pranajamę w 3 minuty.
A my szukamy w 40 minut, bo tej realności szukamy.
Takie jeszcze było tam, że czy nie wymaga, czy my nie musimy pisać inaczej, czy warto pisać na social mediach nasze autentyczne, powiedzmy, z przeżycia, z doświadczenia teksty, czy warto tworzyć takie kanały na YouTube, czy warto prowadzić takie Spotify'e, czy jakieś inne tam podcasty, Apple'a i tym podobne rzeczy.
Półtora roku temu miałam 300 polubień, teraz mam prawie 9 tysięcy.
To jest wiedza, to jest charyzma, to jest autentyczność, to jest uczenie siebie, bo my też uwielbiamy zdobywać wiedzę i czuć, że my to wiemy.
Uważam, że ludzie to uwielbiają od jednej i od drugiej strony.
Pomyłek, napięć, relacji z innym człowiekiem, momentem fascynacji i zniechęcenia, dyscypliny i oporu, bólu i radości, kontaktu ze światem, takim jaki jest przez kogoś odbierany.
No nie możemy.
Specjalnie, nie wiem czy zauważyliście, w tym ostatnim akapicie czy przedostatnim zmieniłam troszeczkę język na bardziej powiedzmy sportowy.
Specjalnie zmieniłam jakby poziom językowy.
Aktualne tematy w świecie jogi, polskim, niepolskim, co tam nam w trawie piszczy.
Ostatnie odcinki
-
Kundalini Tantra, czyli jak rozumieć tantrę ora...
21.04.2026 19:14
-
O jodze współcześnie… bez cenzury odc. 3: Konku...
15.04.2026 07:58
-
Tantra: czym jest? Wprowadzenie
13.04.2026 20:13
-
Czym jest tantra? Wprowadzenie
13.04.2026 19:59
-
Tantra: czym jest?
13.04.2026 12:01
-
Jak prowadzić jogę w środowisku fitness, nie tr...
10.04.2026 11:43
-
Jogasutry, czyli jak rozumieć jogę klasyczną
23.03.2026 20:51
-
Ćakra czy czakra - spolszczenie sanskrytu w ter...
22.03.2026 14:19
-
O samokontroli, mistrzostwie i etyce, czyli co ...
21.03.2026 20:09
-
Co joga ma wspólnego z biznesem?
20.03.2026 17:41