Mentionsy

Zdrowy Balans Podcast
Zdrowy Balans Podcast
28.03.2024 11:05

Mikroflora jelitowa - co na nią wpływa?

Mikroflora jelitowa to jeden z moich ulubionych tematów w dziedzinie dietetyki. Taka niepozorna, nie widać jej na co dzień, a wpływa na mnóstwo procesów zachodzących w naszym ciele. Jak o nią dbać? Co jej najbardziej szkodzi w dzisiejszych czasach? I jaka była moja "przygoda" z bakteriami jelitowymi? Zapraszam do posłuchania.