Mentionsy
28 "Nie musisz rezygnować z życia towarzyskiego na diecie" - mówi Anna Sakson, dietetyczka kliniczna
Anna Sakson jest dietetyczką z 15-letnim doświadczeniem. Rozmawiamy o tym:
✅ jak skutecznie się odchudzić,
✅ która dieta jest najlepsza
✅ jak pokonać apetyt na słodkie
✅ czemu lewatywa z kawy nie działa
✅ Czy dieta pudełkowa odchudza?
✅ czy dieta KETO jest skuteczna?
✅ jak schudnąć przy chorej tarczycy?
📢 Najciekawsze fragmenty odcinków publikuję na Instagramie — wpadaj i bądź na bieżąco!
📸 Instagram: zawod_profesjonalista
👍 Facebook: Zawód Profesjonalista
🎧 Spotify: Zawód Profesjonalista
Obejrzyj również inne ciekawe odcinki:
• Jak wybrać trenera personalnego dla począt...
• 20 "Pij kawę taką, jaką chcesz i wyluzuj" ...
Szukaj w treści odcinka
Cześć Aniu.
I on już się czuje, wiesz, najedzony po, w zasadzie, wiesz, przygotowaniu tego posiłku, a gdzie dopiero, wiesz, no usiąść normalnie i zjeść, więc dojadanie szykujemy właśnie dzieciom, wiesz, już ten plasterek wędlinki tam nie pasuje na tą kanapeczkę, którą pakujemy do śniadaniówki, więc haps, no zdecydowanie, tak.
No to wiesz, z jedzeniem winogronka, kawka z mleczkiem, coś po dzieciach, po próbowaniu, przykrywasz deficyt.
Ale no myślę, że jesteśmy w stanie znaleźć, nawet mówię, w jakimś tam czytaniu książek, w jakichś aktywnościach z dziećmi,
Nie musisz przeciążyć kogoś na pasach, nie wiem, jesteś po ciężkim rozstaniu z żoną z powodu problemu alkoholowego.
Ale nie wiem, chyba bardziej opieramy się na jakimś straszeniu, a nie faktycznie jakby edukowaniu tych ludzi.
To już takie pytanie na koniec, Aniu.
Bardzo dziękuję, Aniu, że zgodziłaś się przyjść do naszego podcastu.
Ostatnie odcinki
-
28 "Nie musisz rezygnować z życia towarzyskiego...
18.01.2026 19:39
-
27 Jak wybrać trenera personalnego dla początku...
18.01.2026 19:33
-
26 "Nie jestem zupą pomidorową, żeby wszyscy mn...
18.01.2026 19:25
-
25 "Są klientki, które chcą wyglądać jak Przeta...
13.12.2025 21:46
-
24 "Mieszkania są drogie, bo ludzie są w stanie...
28.11.2025 21:57
-
23 "Beksińskiego kawą nie namalujesz" - mówi ma...
18.11.2025 23:31
-
22 "Każdego dnia, jadąc do pracy, zachwycam się...
02.11.2025 10:08
-
21 „Strach przed pierwszą kupą po porodzie jest...
02.11.2025 10:02
-
20 "Pij kawę taką, jaką chcesz i wyluzuj" - mów...
29.09.2025 19:00
-
19 „Nie chcę oglądać Twojej pachy”. Rady stylis...
29.09.2025 18:58