Mentionsy

Trenerka personalna Żaklina Warda od ponad dekady pomaga zmieniać nawyki na zdrowe: komponuje diety, układa plany treningowe, zmienia nastawienie do zdrowego stylu życia.

📢 Najciekawsze fragmenty odcinków publikuję na Instagramie — wpadaj i bądź na bieżąco!
📸 Instagram: zawod_profesjonalista 
👍 Facebook: Zawód Profesjonalista
🎧 Spotify: Zawód Profesjonalista

Zobacz też inne ciekawe odcinki:  
  • 22 "Każdego dnia, jadąc do pracy, zachwyca...  
    • 20 "Pij kawę taką, jaką chcesz i wyluzuj" ...  

Z tego odcinka dowiecie się m.in.:
✅ Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych?
✅ Czy rzeczywiście po 30-tce trudniej nam zadbać o formę?
✅ Jak wrócić do formy po dziecku?
✅ Czy kobietom potrzebna jest siłownia?
✅ Jak wybrać trenera personalnego dla początkującego?
✅ Ile kosztuje trener personalny?
✅ Ile zarabia trener personalny?
✅ Czy trening EMS jest skuteczny?
✅ Skąd moda na pilates?