Mentionsy
ZAiKS Akademia
ZAiKS Akademia
09.09.2025 17:30

Dlaczego muzycy częściej cierpią psychicznie? dr Maria Chełkowska-Zacharewicz | ZAiKS Akademia

🎧 Dlaczego twórcy aż 3x częściej doświadczają depresji niż reszta społeczeństwa? Jak rozpoznać wypalenie, gdzie szukać pomocy i czy sztuka naprawdę leczy?


W tym odcinku gościnią jest dr Maria Chełkowska-Zacharewicz – psycholożka, mentorka i twórczyni Strefy Harmonii, która od lat pomaga artystom dbać o zdrowie psychiczne.Rozmawiamy o kryzysach, krytyku wewnętrznym, roli publiczności, mitach o „wypaleniu” i budowaniu psychicznej odporności.


Dowiesz się też, czym jest rezyliencja, jak trenować swoją psychikę i dlaczego sukces może być bardziej niebezpieczny niż porażka.


Zapraszam: Tomasz Ochota


Masz pytania? Zostaw komentarz!

📌 Subskrybuj ZAiKS Akademia, jeśli chcesz wiedzieć więcej o prawach autorskich i zarządzaniu muzyką!


Więcej materiałów edukacyjnych znajdziesz na stronie ZAiKS Akademia: https://akademia.zaiks.org.pl/


Znajdziesz nas na: LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/zaiks/

Facebook: https://www.facebook.com/StowarzyszenieZAiKS

Instagram: https://www.instagram.com/zaiks._/

TikTok: https://www.tiktok.com/@zaiks_1918

ZAiKS Akademia Galupa Maria Chełkowska-Zacharewicz Menti Menti Mozarta Polska Sylwia Grzeszczak Tomasz Ochota Two Set Violin ZAiKS Mentoring Incubator Strefy Harmonii Future Competencies tuti Justin Bieber

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 7 wyników dla "Menti"

Jeżeli ktoś potrzebuje menti, to ten proces będzie różnie przebiegał, ale on zawsze jest dostosowany do potrzeb menti i do możliwości mentora.

To bardzo ważne pytanie, bo ja jakby właśnie przez to, że mam ten background zarówno psychologiczny i psychoterapeutyczny i jestem mentorką, to to jest rzecz, którą robię cały czas, czyli cały czas siedzi taki jeden obserwator gdzieś tam na tych naszych spotkaniach z Menti i sprawdza, czy jestem w dobrym miejscu.

W mentoringu ten cel jest bardzo konkretnie określony, związany z momentem twórczości, więc ja z moimi menti zastanawiam się, ok, dobra, w którym miejscu jesteś, w którym miejscu chcesz być i jakimi sposobami możemy tam dotrzeć.

Miałam taką okazję na przykład w procesie mentoringowym sięgnąć po talenty Galupa, bo akurat Menti miała zrobiony test Galupa, więc mogłyśmy sobie przeanalizować, co tam w tych wynikach tego testu się znajdowało.

A czy ty ze swoimi menti, jak to pięknie nazwałaś, to jest zdrobnienie, czy to jest termin?

Jak jest mentoring, to jest mentor i menti.

A czy będziesz bądź planujesz ze swoimi menti pracować nad elastycznością psychologiczną, którą badasz?

Ostatnie odcinki