Mentionsy
Wystarczająco Dobra Joga
Wystarczająco Dobra Joga
03.01.2021 11:06

04. Moje 7 sposobów na relaks i regenerację

W dzisiejszym odcinku przedstawiam Wam moje sposoby na relaks i zwiększenie dobrostanu. 

Dowiecie się, jak poprawić ukrwienie tkanek, nie wychodząc z domu, a także jaki jogowy gadżet zwiększy błogie odczucia podczas wykonywania pozycji relaksacyjnych. Zostawię was również z przemyśleniami na temat tego, jaki problem sprawia nam leżenie w bezruchu. Zapraszam :)  

Polub Wystarczająco Dobrą Jogę i bądź na bieżąco!  

WDJ na Facebooku: https://www.facebook.com/wystarczajacodobrajoga  

WDJ na Instagramie: https://www.instagram.com/wystarczajacodobrajoga/

Ostatnie odcinki