Mentionsy
Wykład otwarty
Wykład otwarty
30.03.2025 15:00

Czy można osiwieć od zmartwień?

Dlaczego włosy siwieją? Czy da się spowolnić ten proces? Jaki wpływ na siwienie włosów ma stres? Gościem Krzysztofa Urbaniaka na antenie Radia RMF24 była Martyna Pobuta, trycholog i psycholog kliniczny.

Radiu RMF24 Martyna Pobuta Martyny Pobuty RMF24 rmf24.pl Ferytyna zgłodniałem Harvardzie

Rozdziały (9)

1. Wprowadzenie i przedstawienie gościa

Pani Martyna Pobuta, trycholog i psycholog kliniczny, rozmawia o siwieniu włosów.

2. Siwienie u dzieci i osób starszych

Rozmowa o przyczynach siwienia u dzieci i osób starszych, w tym genetyce i stresie.

3. Stres jako przyczyna siwienia

Analiza roli stresu w procesie siwienia i badania naukowe na temat tego zjawiska.

4. Pielęgnacja włosów i dietetyka

Porady dotyczące pielęgnacji włosów i znaczenie diety w opóźnianiu procesu siwienia.

5. Stres i techniki radzenia sobie z nim

Rozmowa o stresie i technikach radzenia sobie z nim, w tym nauczanie się radzenia sobie z sytuacjami stresogennymi.

6. Siwy włos i jego zdrowie

Porady dotyczące siwych włosów i możliwości wyczytywania informacji z włosów.

7. Analiza włosów i laboratoria

Opis możliwości wyczytywania informacji z włosów i analizy w laboratoriach.

8. Łysienie i jego przyczyny

Rozmowa o łysieniu, jego przyczynach i problemie globalnym, w tym role stresu i genetyki.

9. Pielęgnacja włosów i radzenie sobie z stresem

Rozmowa o prawidłowej pielęgnacji włosów, znanych mitach i radzie na temat stresu i jego wpływu na zdrowie włosów.

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 5 wyników dla "Radiu RMF24"

To jest Wykład otwarty w radiu RMF24.

Na pewno też pielęgnacja ma w tym swoje znaczenie, ale zanim o tym porozmawiamy w wykładzie otwartym w Radiu RMF24 i o tym, jakie są te najbardziej krzywdzące mity, które krążą o naszych włosach, to wiemy, że siwe włosy to jest jedna z rzeczy, które zdradzają nasz wiek, chociaż czasami zdarza się, że osoba w całkiem młodym wieku siwieje, nawet w wieku dwudziestu kilku lat, prawda?

To jest Wykład otwarty w Radiu RMF24.

No i to na pewno jest doskonały temat na kolejną rozmowę w Wykładzie Otwartym w Radiu RMF24.

W przepięknych, przypomnę, kruczoczarnych, długich, błyszczących włosach mamy dla Was oczywiście na stronie rmf24.pl i na rmfon, gdzie oczywiście do posłuchania cały podcast, który nazywa się Wykład otwarty w Radiu RMF24.

Ostatnie odcinki