Mentionsy
#63 Jak cieszyć się życiem na co dzień i czerpać z niego satysfakcję?
Czujesz, że Twoje życie jest niesatysfakcjonujące i nudne? Brakuje Ci celu i poczucia sensu, a Twoja codzienność jest powtarzalna i męcząca? Łapiesz się na tym, że czekasz do wielkich wydarzeń - wakacji, świąt, eventów - a pomiędzy masz wrażenie jakbyś tylko egzystowała, zamiast żyła? W dzisiejszym odcinku podcastu poruszam temat czerpania satysfakcji z życia na co dzień. Jak zmienić swoje myślenie, aby szara rzeczywistość cieszyła, a nie dołowała? Co wprowadzić, a czego unikać żeby mieć bardziej spełniające życie? Tego dowiesz się z dzisiejszego odcinka podcastu.
Chcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi wirtualną kawę!
Moje Social Media:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl
Chcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres [email protected] lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!
Ostatnie odcinki
-
"Chcę być IDEALNA" - perfekcjonizm w zaburzenia...
12.04.2026 10:00
-
NIKT nie traktuje Cię tak ŹLE jak TY sama - o a...
22.03.2026 11:00
-
Jedzenie mniej NIE POMOŻE Ci pozbyć się NAPADÓW...
08.03.2026 11:00
-
"nothing tastes as good as skinny feels" to KŁA...
15.02.2026 11:00
-
Bycie BASIC to OBELGA w XXI wieku.
02.02.2026 12:16
-
Bycie BASIC to OBELGA w XXI wieku.
02.02.2026 11:00
-
#143 10 powodów, dlaczego WARTO wyjść z ZABU...
19.01.2026 06:00
-
#142 Nowy Rok BEZ naprawiania siebie. Jak wejść...
05.01.2026 06:00
-
#141 Święta w rodzinie, która NIE ROZUMIE zabur...
23.12.2025 06:00
-
#140 Da się wyjść z zaburzeń odżywiania. Ja to ...
08.12.2025 06:00