Mentionsy
#60 Posłuchaj, jeśli jest Ci trudno w te święta
W dzisiejszym odcinku podcastu dowiesz się jak wyglądał okres świąteczny, gdy chorowałam na zaburzenia odżywiania. Opowiem Ci o swoich obawach i przekonaniach oraz emocjach, które mi wtedy towarzyszyły. Przedstawię Ci również moje obecne podejście do okresu bożonarodzeniowego. Jeśli jest Ci w tym okresie trudno, pojawiają się wyrzuty sumienia oraz presja na święta rodem z "Holiday" to zapraszam na odcinek pełen wsparcia, łagodności i braku oceny.
Chcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi wirtualną kawę!
Moje Social Media:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl
Chcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres [email protected] lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!
Ostatnie odcinki
-
"Chcę być IDEALNA" - perfekcjonizm w zaburzenia...
12.04.2026 10:00
-
NIKT nie traktuje Cię tak ŹLE jak TY sama - o a...
22.03.2026 11:00
-
Jedzenie mniej NIE POMOŻE Ci pozbyć się NAPADÓW...
08.03.2026 11:00
-
"nothing tastes as good as skinny feels" to KŁA...
15.02.2026 11:00
-
Bycie BASIC to OBELGA w XXI wieku.
02.02.2026 12:16
-
Bycie BASIC to OBELGA w XXI wieku.
02.02.2026 11:00
-
#143 10 powodów, dlaczego WARTO wyjść z ZABU...
19.01.2026 06:00
-
#142 Nowy Rok BEZ naprawiania siebie. Jak wejść...
05.01.2026 06:00
-
#141 Święta w rodzinie, która NIE ROZUMIE zabur...
23.12.2025 06:00
-
#140 Da się wyjść z zaburzeń odżywiania. Ja to ...
08.12.2025 06:00