Mentionsy
W Swoim Tempie. Podcast CityFit.
W Swoim Tempie. Podcast CityFit.
04.01.2026 23:00

S07E19: Oddech, głos i słuch. Laryngologia bez ściemy. Dr hab. n. med. Mirosław Szczepański.

Kiedy chrypka przestaje być zwykłą chrypką? Czy katar i zatoki mogą realnie rozwalić sen, regenerację i trening - i dlaczego krople do nosa potrafią uzależniać?

W tym odcinku razem z dr hab. n. med. Mirosławem Szczepańskim bierzemy na warsztat nos, gardło i uszy: chrypka ponad 3 tygodnie, irygacja i odstawianie ksylometazoliny, suche powietrze i klimatyzacja, dbanie o głos (szept nie zawsze pomaga), wybór słuchawek i sygnały alarmowe przy szumach usznych.

woskowina Katar Mirosław Szczepański WHO Waldejera Katarze Kowalskiego ksylometazolin Wegenera scuba diverem laryngologicznego Almimet Boże Google Jacek Bilczyński

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "scuba diverem"

Bardzo dobre pytanie, to jest w ogóle moja ulubiona grupa pacjentów, ponieważ sam sporo nurkuję, nie jestem free diverem, ale scuba diverem, czyli nurkuję z akwalungiem, ale bez względu na to na formę nurkowania, czy też scuba, czy free diving, czy w drugą stronę jak ktoś lata, tak jak ty mówisz, że ty z kolei sporo gdzieś tam do góry.

Ostatnie odcinki