Mentionsy
Uwikłani w sieć. Podcast psychologiczny.
Uwikłani w sieć. Podcast psychologiczny.
06.02.2023 10:19

#007 Sześć sposobów na lepszy początek dnia, zamiast sięgania po telefon.

Małe kroki, dają duże efekty. W dzisiejszym odcinku propozycja 6 porannych aktywności, zamiast sięgania po telefon. Lepszy początek dnia, to w szerszej perspektywie lepsze sampoczucie. Warto przyjrzeć się swoim porannym nawykom i eksperymentować z tym, co sprawia, że poczujemy się lepiej. Zachęcam do posłuchania i kontaktu. Ewelina Wojciechowska

Ostatnie odcinki