Mentionsy
Kiedy puszczę to umrę. Dlaczego kontroluję i jak z tego wyjść?
Kontrolowanie, nie jako cecha dojrzałości ale jako wewnętrzny przymus i konflikt. O tym dziś rozmawiamy. O kompulsywnej i pełnej napięcia potrzebie kontroli siebie lub innych.
Dlaczego? Skąd to płynie? Czy kompulsywna kontrola może być po prostu cechą charakteru? I wreszcie - jak z kontrolą pracować? Jak stworzyć z nią relację?
O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku.
Zapraszam!
- Wprowadzenie
- Czy kontrola jest zawsze zła?
- Gdzie rodzi się potrzeba kontroli?
- Kontrola a rany więzi
- Kontrola i nadodpowiedzialność
- Kontrola i zasady
- Zaproszenie do subskrypcji
- Typy kontroli
- Kontrola w relacjach
- Kontrola jako forma regulacji
- Jak wyjść z nadmiernej kontroli?
- Pytania
- Zakończenie
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Dlaczego nie umiesz odpocząć (nawet kiedy możesz)?
23.04.2026 10:23
-
Między nami przeszłość. Jak budować zdrowe part...
09.04.2026 11:30
-
3 prawdy o gojeniu, które mogą Cię zaskoczyć
26.03.2026 12:30
-
Jak być ze swoimi emocjami?
12.03.2026 13:51
-
Jak korzystać z zasobów?
26.02.2026 14:32
-
Jak trauma wpływa na Twoje wybory?
12.02.2026 15:27
-
Okrutne głosy w głowie. Poznaj swojego wewnętrz...
29.01.2026 12:04
-
Twoje schematy nie są przypadkowe! O strategiac...
15.01.2026 14:26
-
Dlaczego masz problem w podejmowaniu decyzji?
01.01.2026 13:24
-
Dlaczego bliskość tak boli? O traumie i trigger...
11.12.2025 13:57