Mentionsy

Szmexy Podcast

15.12.2020 14:00

Jak Głodówki Niszczą Zdrowie | Kasia Bednarska | Odc 12

W dzisiejszym odcinku zaprosiłem do rozmowy Katarzynę Bednarską - dietetyczke kliniczną. Rozmawiamy na temat szerokorozumianego "niedożywienia".

Instagram Kasi: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.healthychoices/?hl=pl

E-book Kasi: https://www.subscribepage.com/ebookkalorie

- Niedożywienie u kobiet, które od zawsze mało jadły

- Problemy z ciążą

- Jak sobie z tym poradzić?

- Diety głodówkowe

- Autofagocytoza

- Efekt Jo-jo - skąd sie bierze

- Jaka jest minimalna ilośc kalorii

- All In

- Jak powinno przebiegać zdrowe odchudzanie

- E-book Kasi na temat niedożywienia i nie tylko

🤝 Dołącz do mojego programu i zmień sylwetkę ➞ https://ebooki.szmexy.pl/

🥰 Zaobserwuj mnie na instagramie ➞ https://www.instagram.com/szmexy/

🎙Mój Podcast ➞ https://open.spotify.com/show/5LNW7g0drmtfklp90t2G2t

📖 Darmowy E-book: Fit Instagram - Poradnik dla każdego trenera ➞ https://www.subscribepage.com/fitinstagram

💪Link do darmowego planu treningowego dla zapracowanych ➞ https://www.subscribepage.com/fbwdlazapracowanych

🤓 Dołącz do Szmexy Club i dostawaj dodatkowe materiały dla klubowiczów ➞ https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/l7h1x0

Ostatnie odcinki