Mentionsy

Do tego odcinka zainspirowała nas Katarzyna Nosowska swoim utworem „Ledwie wczoraj”. Mierzymy się w nim z tematem mentalnego starzenia się i zgorzknienia. Dyskutujemy o tym czy jest ono tożsame z wiekiem, czy może jest wynikiem pielęgnowania w sobie pretensji i negatywnego stosunku do życia.

Zidentyfikowaliśmy moment w życiu, w którym wybieramy satysfakcję z życia lub zaczynamy się mentalnie starzeć. Podkreślamy, że jest to jednocześnie wieloletni proces, a efekty są widoczne po latach.

Snujemy przypuszczenia czy grozi nam zostanie „starym dziadem” i „zgorzkniałą babą”. Sprawdzamy czy możemy tego uniknąć, a może przeciwnie, mamy potencjał :) będąc ok 50 - tki :)

Jak często bywa, mamy odmienne zdania i dyskutujemy czy w każdym wieku i każdej chwili możemy zmienić kierunek, będą zgorzkniałą osobą. Czy jest to kwestia decyzji i co musi się wydarzyć, żeby tak było.

W toku dyskusji stworzyliśmy scenariusz jak pogodzić się z wiekiem, będąc z niego zadowolonym.

Rozmawiamy o potencjalnych wyzwaniach przejścia na emeryturę. Dowiecie się jak Rafał proponuje zagospodarować 160 godzin w miesiącu, które będzie miał dla siebie, będąc na emeryturze :)

Zdradzamy sekret długowieczności według ajurwedy, który może być sporym zaskoczeniem dla wielu osób. Jakby jeszcze tego było mało rozwijamy temat altruizmu, który w podeszłym wieku może nadać nowy  sens życiu.

Ten podcast momentami zaskoczył nas samych i mamy nadzieję, że równie zaskakujący będzie dla Was. Zapraszamy do wysłuchania i podzielenia się swoja opinią w tym może trochę kontrowersyjnym temacie.