Mentionsy
Granice bez paszportu - czyli jak budować zdrowe relacje z innymi
W tym odcinku porozmawiamy o granicach. Choć nawiązujemy do metafory granic państwowych, tym razem skupimy się na tych osobistych - naszych własnych, które sami wyznaczamy, oraz tych, które wyznaczają inni.
Zastanowimy się, czym są granice i dlaczego warto je stawiać. Omówimy ich różne rodzaje, takie jak granice fizyczne, psychiczne czy materialne. Przyjrzymy się też ich formom - mogą być twarde jak mur, rozmyte i niekonkretne, albo elastyczne i adaptacyjne.
Sporo miejsca poświęcimy również temu, dlaczego czasem nie potrafimy ich stawiać, a innym razem nie potrafimy ich skutecznie komunikować. Poruszymy temat nierespektowania naszych granic przez innych, ale - z ręką na sercu - przyznamy też, że i nam zdarzyło się czasem czyjąś granicę przekroczyć.
Podyskutujemy o tym, czy zdarza się, że tych granic w ogóle nie mamy - czy raczej są, tylko nie jesteśmy ich świadomi. Spróbujemy odpowiedzieć na pytanie, czy granice ułatwiają nam życie, czy może je komplikują. Nie pominiemy też wątku manipulacji, bo i w takim celu bywają używane.
Nie zabraknie oczywiście naszych osobistych historii i refleksji. Dowiecie się m.in., w jakich sytuacjach Rafał często stawia twardą granicę Anecie - i dlaczego każdorazowo wymagane są tu negocjacje. W rozmowie pojawi się też przykład przekroczenia granicy, który… spowodował, że Aneta się rozmarzyła.
Zachęcamy też do komentowania i subskrybowania naszego kanału, gdzie znajdziecie wiele inspirujących tematów.
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
W Tobie nie mieszkają dwa wilki. Mieszka całe w...
23.04.2026 19:00
-
Dyscyplina bez mitów: klucz do większej satysfa...
09.04.2026 20:14
-
Chcesz mieć rację czy relację? O potrzebie racj...
19.03.2026 20:00
-
Kiedy zdanie “czuję, że...” jest osądem w przeb...
05.03.2026 20:00
-
Liminalność – czyli pomiędzy tym, co było, a ty...
19.02.2026 20:00
-
Cztery etapy życia. W którym jesteś?
05.02.2026 20:00
-
Cisza, zatrzymanie i dbanie o siebie, czyli o w...
22.01.2026 20:00
-
Antypostanowienia noworoczne, czyli dlaczego ni...
08.01.2026 20:00
-
Podróże - ucieczka, czy rozwój i odkrywanie? Re...
18.12.2025 20:00
-
Prawdziwa przyjaźń - jak rozpoznać relacje, któ...
04.12.2025 20:00