Mentionsy
A co jeżeli coś przegapię? O FOMO - syndromie naszych czasów
Dziś mówimy o zjawisku, które chyba dotyka większości z nas. Rozmawiamy o FOMO, które jest skrótem od wyrażenia "Fear Of Missing Out". Można je przetłumaczyć jako "strach przed przegapieniem czegoś" lub "lęk przed wypadnięciem z obiegu".
Budzi ono u nas uczucie, że inni doświadczają czegoś ciekawego lub ważnego, a my w tym nie uczestnicząc możemy przegapić coś istotnego.
Dość szybko rozprawiamy się z poglądem, że to nowe zjawisko, które pojawiło się dopiero w erze social mediów. Jednak, bez dwóch zadań social media je mocno zintensyfikowały.
Przypominamy, dlaczego kiedyś na FOMO mogli cierpieć niepalący.
Pokazujemy na jakie obszary naszego życia może wpływać ten niepokój.
Dzielimy się naszymi doświadczeniami wyjścia z domu bez telefonu komórkowego. Zdradzamy też, kto z nas na noc włącza tryb nie przeszkadzać w telefonie, a kto nie i dlaczego.
Wskazujemy dwa obszary nie związane z social mediami, w których my sami mierzymy się ze zjawiskiem FOMO.
Poznacie też wybór Anety w dramatycznym dylemacie – żyć krócej ze zmywarką, czy dłużej bez niej. Rafał był naprawdę zaskoczony i sądzimy, że wielu z Was również będzie.
Na koniec zdradzamy Wam jeszcze jeden angielski skrót, który jest antidotum na FOMO. Sądzimy jednak, że po wysłuchaniu naszego podcastu, nawet nie znając tego tajemniczego skrótu i tak poradzicie sobie w zmaganiach z lękiem, że przegapicie coś istotnego lub wypadniecie z obiegu.
Zachęcamy też do komentowania i subskrybowania naszego kanału, na którym znajdziecie wiele inspirujących tematów.
Ostatnie odcinki
-
Liminalność – czyli pomiędzy tym, co było, a ty...
19.02.2026 20:00
-
Cztery etapy życia. W którym jesteś?
05.02.2026 20:00
-
Cisza, zatrzymanie i dbanie o siebie, czyli o w...
22.01.2026 20:00
-
Antypostanowienia noworoczne, czyli dlaczego ni...
08.01.2026 20:00
-
Podróże - ucieczka, czy rozwój i odkrywanie? Re...
18.12.2025 20:00
-
Prawdziwa przyjaźń - jak rozpoznać relacje, któ...
04.12.2025 20:00
-
Wysokie loty - czy można inwestować w siebie z...
20.11.2025 20:00
-
„Pozwól im. Pozwól sobie” - o dojrzewaniu, odpu...
06.11.2025 20:00
-
Nie lubię poniedziałków - od szarej codziennośc...
23.10.2025 15:18
-
Narzekanie po polsku - czy to nas określa i jak...
09.10.2025 19:00