Mentionsy
A co jeżeli coś przegapię? O FOMO - syndromie naszych czasów
Dziś mówimy o zjawisku, które chyba dotyka większości z nas. Rozmawiamy o FOMO, które jest skrótem od wyrażenia "Fear Of Missing Out". Można je przetłumaczyć jako "strach przed przegapieniem czegoś" lub "lęk przed wypadnięciem z obiegu".
Budzi ono u nas uczucie, że inni doświadczają czegoś ciekawego lub ważnego, a my w tym nie uczestnicząc możemy przegapić coś istotnego.
Dość szybko rozprawiamy się z poglądem, że to nowe zjawisko, które pojawiło się dopiero w erze social mediów. Jednak, bez dwóch zadań social media je mocno zintensyfikowały.
Przypominamy, dlaczego kiedyś na FOMO mogli cierpieć niepalący.
Pokazujemy na jakie obszary naszego życia może wpływać ten niepokój.
Dzielimy się naszymi doświadczeniami wyjścia z domu bez telefonu komórkowego. Zdradzamy też, kto z nas na noc włącza tryb nie przeszkadzać w telefonie, a kto nie i dlaczego.
Wskazujemy dwa obszary nie związane z social mediami, w których my sami mierzymy się ze zjawiskiem FOMO.
Poznacie też wybór Anety w dramatycznym dylemacie – żyć krócej ze zmywarką, czy dłużej bez niej. Rafał był naprawdę zaskoczony i sądzimy, że wielu z Was również będzie.
Na koniec zdradzamy Wam jeszcze jeden angielski skrót, który jest antidotum na FOMO. Sądzimy jednak, że po wysłuchaniu naszego podcastu, nawet nie znając tego tajemniczego skrótu i tak poradzicie sobie w zmaganiach z lękiem, że przegapicie coś istotnego lub wypadniecie z obiegu.
Zachęcamy też do komentowania i subskrybowania naszego kanału, na którym znajdziecie wiele inspirujących tematów.
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
W Tobie nie mieszkają dwa wilki. Mieszka całe w...
23.04.2026 19:00
-
Dyscyplina bez mitów: klucz do większej satysfa...
09.04.2026 20:14
-
Chcesz mieć rację czy relację? O potrzebie racj...
19.03.2026 20:00
-
Kiedy zdanie “czuję, że...” jest osądem w przeb...
05.03.2026 20:00
-
Liminalność – czyli pomiędzy tym, co było, a ty...
19.02.2026 20:00
-
Cztery etapy życia. W którym jesteś?
05.02.2026 20:00
-
Cisza, zatrzymanie i dbanie o siebie, czyli o w...
22.01.2026 20:00
-
Antypostanowienia noworoczne, czyli dlaczego ni...
08.01.2026 20:00
-
Podróże - ucieczka, czy rozwój i odkrywanie? Re...
18.12.2025 20:00
-
Prawdziwa przyjaźń - jak rozpoznać relacje, któ...
04.12.2025 20:00