Mentionsy
SuperZdrowi
SuperZdrowi
08.08.2025 08:58

Wakacje NA SPORTOWO - czy tak się da? SuperZdrowi

52% Polaków ma wagę powyżej normy, a 12 % chłopców i 10 % dziewczynek w wieku przedszkolnym choruje na otyłość. Czy da się spędzić wakacje na zdrowo, w ruchu, bez martwienia się o kilogramy? O tym w podkaście SuperZdrowi. Kasia Grodzka rozmawiała z medyczną trenerką personalną Ewą Jędruszek.

Ewa Jędruszek Baniak Netflixem SuperZdrowi Światowa Organizacja Zdrowia

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Netflixem"

Może to jest właśnie teraz ten czas, żeby zadbać o siebie, o te spacery, o to, żeby poprzebywać na świeżym powietrzu, żeby jednak nie siedzieć długo w nocy przed, nie wiem, niech będzie to Netflixem, tylko właśnie pójść wcześniej spać, żeby być wypoczętym, żeby w pełni korzystać z tego swojego urlopu?

Ostatnie odcinki