Mentionsy
Strefa Gimnastyczna
Strefa Gimnastyczna
30.01.2025 07:00

Gimnastyka zaczyna się od zabawy. Parkour daje takie możliwości

Parkour można uprawiać niemal wszędzie. Dawid Kierkowski natknął się na ten sport w wieku 9 lat w Anglii. Zaczynał od salt w parku. Obecnie jest trenerem  gimnastyki sportowej związanym z Akademią Gimnastyki w Warszawie. Trenuje i popularyzuje sport, który jego zdaniem można i warto uprawiać od bardzo wczesnego dzieciństwa. Podkreśla zabawę i przyjemność, którą czerpią z tego dzieci. Sport wyczynowy i sukcesy mogą pojawić się później, ale wcale nie muszą. Korzyści z uprawiania gimnastyki każdy może czerpać na miarę swoich możliwości i chęci.

 

Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich. 

Dawid Kierkowski PZG Aleksandra Schuttenberg British Gymnastics Championships David Bell Dawidzie Heavy Hill Gymnastyk Jarosław Kociszewski Jim Katowice Krystian Kowalewski Liga C, Liga Klubowa i Krajowa Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży Polsat Sport Red Bull Out of Motion

Rozdziały (14)

1. Witamy i przedstawienie gościa

Aleksandra Schuttenberg i Jarosław Kociszewski przedstawiają gościa, Dawida Kierkowskiego, przedstawiciela gimnastyki sportowej mężczyzn.

2. Zakres i zalety gimnastyki sportowej

Dawid Kierkowski omawia zalety gimnastyki sportowej jako sportu ogólnorozwojowego i wartościowego.

3. Popularność gimnastyki wśród chłopców

Kierkowski omawia brak popularności gimnastyki wśród chłopców w porównaniu do dziewczyn i podkreśla, że chłopcy często myślą, że gimnastyka to tylko machanie z tążkami.

4. Porównanie polskiego i brytyjskiego podejścia

Kierkowski porównuje polskie i brytyjskie podejście do gimnastyki sportowej mężczyzn, podkreślając większą popularność w Wielkiej Brytanii.

5. Liczba zawodników w Polsce

Kierkowski omawia liczbę zawodników w Polsce, podkreślając brak rozwiniętego systemu i małą liczbę zawodników seniorów.

6. Spopularyzowanie gimnastyki

Kierkowski omawia możliwości popularyzacji gimnastyki, podkreślając potrzebę większej liczby sal i marketingu.

7. Doświadczenie i parkour

Kierkowski definiuje parkour i opisuje jego popularność w Polsce.

8. Mechanika parkouru

Kierkowski opisuje mechanikę parkouru, podkreślając jego kreatywność i artystyczność.

9. Parkour w Polsce

Kierkowski opisuje obecność parkouru w Polsce i możliwości treningu.

10. Konkurencja z innymi dyscyplinami

Kierkowski omawia problem konkurencji z innymi dyscyplinami i propozycje zachęcenia chłopców do gimnastyki.

11. Trening gimnastyki sportowej

Kierkowski opisuje trening gimnastyki sportowej dla chłopców, podkreślając różnice w wieku zaczynania i stopniowym rozwoju.

12. Dalszy rozwój i rekreacja

Kierkowski omawia dalszy rozwój gimnastyki sportowej i propozycje treningu rekreacyjnego.

13. Zalety i wady gimnastyki

Kierkowski omawia zalety i wady gimnastyki, podkreślając jej indywidualność i potencjalne problemy z ego.

14. Kontuzje w gimnastyce

Rozmowa o kontuzjowości w gimnastyce sportowej i parkourze, podkreślenie ważności trenera w zapobieganiu kontuzjom.

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Liga Klubowa i Krajowa"

Jeśli się jest we Włoszech, tam jest Liga C, B, A. W Anglii, jak jesteśmy, jest Liga Klubowa i Krajowa.

Ostatnie odcinki