Mentionsy
Strefa Gimnastyczna
Strefa Gimnastyczna
30.01.2025 07:00

Gimnastyka zaczyna się od zabawy. Parkour daje takie możliwości

Parkour można uprawiać niemal wszędzie. Dawid Kierkowski natknął się na ten sport w wieku 9 lat w Anglii. Zaczynał od salt w parku. Obecnie jest trenerem  gimnastyki sportowej związanym z Akademią Gimnastyki w Warszawie. Trenuje i popularyzuje sport, który jego zdaniem można i warto uprawiać od bardzo wczesnego dzieciństwa. Podkreśla zabawę i przyjemność, którą czerpią z tego dzieci. Sport wyczynowy i sukcesy mogą pojawić się później, ale wcale nie muszą. Korzyści z uprawiania gimnastyki każdy może czerpać na miarę swoich możliwości i chęci.

 

Strefa Gimnastyczna jest podcastem realizowanym przez Polski Związek Gimnastyczny, z udziałem dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu Gimnastyka dla Wszystkich. 

Dawid Kierkowski PZG Aleksandra Schuttenberg British Gymnastics Championships David Bell Dawidzie Heavy Hill Gymnastyk Jarosław Kociszewski Jim Katowice Krystian Kowalewski Liga C, Liga Klubowa i Krajowa Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży Polsat Sport Red Bull Out of Motion

Rozdziały (14)

1. Witamy i przedstawienie gościa

Aleksandra Schuttenberg i Jarosław Kociszewski przedstawiają gościa, Dawida Kierkowskiego, przedstawiciela gimnastyki sportowej mężczyzn.

2. Zakres i zalety gimnastyki sportowej

Dawid Kierkowski omawia zalety gimnastyki sportowej jako sportu ogólnorozwojowego i wartościowego.

3. Popularność gimnastyki wśród chłopców

Kierkowski omawia brak popularności gimnastyki wśród chłopców w porównaniu do dziewczyn i podkreśla, że chłopcy często myślą, że gimnastyka to tylko machanie z tążkami.

4. Porównanie polskiego i brytyjskiego podejścia

Kierkowski porównuje polskie i brytyjskie podejście do gimnastyki sportowej mężczyzn, podkreślając większą popularność w Wielkiej Brytanii.

5. Liczba zawodników w Polsce

Kierkowski omawia liczbę zawodników w Polsce, podkreślając brak rozwiniętego systemu i małą liczbę zawodników seniorów.

6. Spopularyzowanie gimnastyki

Kierkowski omawia możliwości popularyzacji gimnastyki, podkreślając potrzebę większej liczby sal i marketingu.

7. Doświadczenie i parkour

Kierkowski definiuje parkour i opisuje jego popularność w Polsce.

8. Mechanika parkouru

Kierkowski opisuje mechanikę parkouru, podkreślając jego kreatywność i artystyczność.

9. Parkour w Polsce

Kierkowski opisuje obecność parkouru w Polsce i możliwości treningu.

10. Konkurencja z innymi dyscyplinami

Kierkowski omawia problem konkurencji z innymi dyscyplinami i propozycje zachęcenia chłopców do gimnastyki.

11. Trening gimnastyki sportowej

Kierkowski opisuje trening gimnastyki sportowej dla chłopców, podkreślając różnice w wieku zaczynania i stopniowym rozwoju.

12. Dalszy rozwój i rekreacja

Kierkowski omawia dalszy rozwój gimnastyki sportowej i propozycje treningu rekreacyjnego.

13. Zalety i wady gimnastyki

Kierkowski omawia zalety i wady gimnastyki, podkreślając jej indywidualność i potencjalne problemy z ego.

14. Kontuzje w gimnastyce

Rozmowa o kontuzjowości w gimnastyce sportowej i parkourze, podkreślenie ważności trenera w zapobieganiu kontuzjom.

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "British Gymnastics Championships"

W wieku 14 roku życia zostałem asystentem trenera, gdzie wytrenowaliśmy jednego chłopca, który poszedł do British Gymnastics Championships, to było dosyć wysoko, ale na przykład tam był taki przykład, że ten chłopiec

Ostatnie odcinki