Mentionsy

Czy naprawdę jesteś tym, za kogo cię uważają inni? Jak wczesne doświadczenia i sposób, w jaki jesteśmy traktowani, kształtują nasze poczucie własnej wartości i sposób postrzegania świata?

W tym odcinku rozmawiam o tym, jak nasz mózg reaguje na traumę, dlaczego czasem tracimy perspektywę i jak nieświadomie dopasowujemy się do tego, jak widzą nas inni.

Opowiem również o tym, jak trudna jest walka ze zmianą myślenia i przekonań oraz dlaczego nasz mózg czasem „wyłącza się” w obliczu trudnych sytuacji.

To odcinek o tym, jak przeszłość kształtuje naszą teraźniejszość i dlaczego czasem nie potrafimy odróżnić przeszłej traumy od obecnej rzeczywistości. Miłego słuchania!