Mentionsy
Czy tylko szczęśliwy człowiek czyni dobro?
„Człowiek pełen złości to bestia” – mówi dr Ewa Woydyłło w szczerej, głębokiej rozmowie z Aliną Adamowicz. Jak nauczyć się szczęścia w świecie pełnym frustracji, krytyki i żalu? Dlaczego złość to nie problem – dopóki umiemy ją wyrażać? I co naprawdę znaczy żyć dobrze?
W tym odcinku podcastu "Stan skupienia." odkrywamy:
Jak szczęście wpływa na nasze relacjeDlaczego emocje – także trudne – są potrzebneJak zmienić perspektywę i przestać żyć przeszłościąDlaczego wdzięczność może być punktem zwrotnymPsycholożka, terapeutka uzależnień i autorka książki "Szczęścia można się nauczyć" pokazuje, że szczęście to nie cel, a decyzja. I że nie trzeba „naprawiać całego życia”, by poczuć ulgę – czasem wystarczy zmienić jedno zdanie w głowie.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Szukaj w treści odcinka
Ja też się ogromnie cieszę, że jesteś dzisiaj z nami i porozmawiamy o szczęściu, bo z tobą Ewo jesteśmy na ty i tak już się umówiłyśmy, bo się spotykamy już od dłuższego czasu.
Ewo, z tobą można rozmawiać godzinami o życiu, o psychologii, o dzieciach, o traumach, o pozytywności, o życzliwości, o różnych zależnościach w życiu i o szczęściu.
Powiedz mi Ewo, dlaczego warto zawracać sobie głowę szczęściem?
To powiedz mi Ewo, jaki ty masz przepis na to szczęście, na to cieszenie się?
Bo nie wiem, Ewo, na pewno też słyszałaś, że żyjemy dłużej, to każdy wie, ale jedna dana się skraca.
Ostatnie odcinki
-
Jarosław Gibas: Jak się wyrwać z toksycznej rel...
20.02.2026 18:00
-
Magdalena Chorzewska: Co naprawdę dzieje się n...
14.02.2026 07:43
-
Katarzyna Miller: Czy musisz jechać na święta,...
19.12.2025 18:00
-
Katarzyna Kucewicz: Zmiana zdania powinna dawać...
12.12.2025 18:00
-
Przez wstyd tracimy bliskość w relacji - Agata ...
05.12.2025 18:00
-
Piotr Mosak: Co się dzieje z mężczyzną, gdy kob...
28.11.2025 18:00
-
Marta Iwanowska-Polkowska: Dlaczego dbanie o si...
21.11.2025 18:00
-
Michał Wrzosek: Sztuczna inteligencja będzie ta...
14.11.2025 18:00
-
Dorota Jakubowska: Konflikt może być największą...
12.11.2025 18:00
-
Karolina Tuchalska-Siermińska: Jak przestać oce...
07.11.2025 18:00