Mentionsy

Stan skupienia.
Stan skupienia.
04.07.2025 17:00

Czy tylko szczęśliwy człowiek czyni dobro?

„Człowiek pełen złości to bestia” – mówi dr Ewa Woydyłło w szczerej, głębokiej rozmowie z Aliną Adamowicz. Jak nauczyć się szczęścia w świecie pełnym frustracji, krytyki i żalu? Dlaczego złość to nie problem – dopóki umiemy ją wyrażać? I co naprawdę znaczy żyć dobrze?

W tym odcinku podcastu "Stan skupienia." odkrywamy:

Jak szczęście wpływa na nasze relacjeDlaczego emocje – także trudne – są potrzebneJak zmienić perspektywę i przestać żyć przeszłościąDlaczego wdzięczność może być punktem zwrotnym

Psycholożka, terapeutka uzależnień i autorka książki "Szczęścia można się nauczyć" pokazuje, że szczęście to nie cel, a decyzja. I że nie trzeba „naprawiać całego życia”, by poczuć ulgę – czasem wystarczy zmienić jedno zdanie w głowie.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 5 wyników dla "Ewo"

Ja też się ogromnie cieszę, że jesteś dzisiaj z nami i porozmawiamy o szczęściu, bo z tobą Ewo jesteśmy na ty i tak już się umówiłyśmy, bo się spotykamy już od dłuższego czasu.

Ewo, z tobą można rozmawiać godzinami o życiu, o psychologii, o dzieciach, o traumach, o pozytywności, o życzliwości, o różnych zależnościach w życiu i o szczęściu.

Powiedz mi Ewo, dlaczego warto zawracać sobie głowę szczęściem?

To powiedz mi Ewo, jaki ty masz przepis na to szczęście, na to cieszenie się?

Bo nie wiem, Ewo, na pewno też słyszałaś, że żyjemy dłużej, to każdy wie, ale jedna dana się skraca.