Mentionsy

Stacja Ajurweda - Porozmawiajmy holistycznie
Stacja Ajurweda - Porozmawiajmy holistycznie
08.10.2025 05:00

Prokrastynacja z Ajurwedą

Odwlekasz rozpoczęcie odchudzania, przeciągasz termin oddania projektu, zaczniesz ćwiczyć od poniedziałku, albo od następnego poniedziałku… Znasz to? To prokrastynacja. Jeśli chcesz się dowiedzieć, skąd ona wynika i jak można sobie z nią poradzić, posłuchaj tego odcinka, w którym opowiadam, co Ajurweda wie o odkładaniu pewnych rzeczy na później i jak to się ma do wypalenia zawodowego.


Potrzebujesz porozmawiać? Jestem tu dla Ciebie: www.StacjaAjurweda.pl


Znajdź mnie na Linkedin: https://www.linkedin.com/in/anna-majczyk-zawada/


Instagram: https://www.instagram.com/stacja_ajurweda/


Youtube: https://www.youtube.com/@StacjaAjurweda


Spotify: https://open.spotify.com/show/5rSReT1Pg8SpZMGJIWXTMM?si=565b5dba6c9f4324


Apple podcast: https://podcasts.apple.com/sk/podcast/stacja-ajurweda-porozmawiajmy-holistycznie/id1746669996


www.stacjaajurweda.pl

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 6 wyników dla "Pita"

Pytanie, co mi bardziej prokrastynowało dzisiaj, czy to była bardziej pita, czy to bardziej wata, no ale po kolei w takim razie.

Wiąże się z tym, że Pita się po prostu boi zbłaźnić i boi przyznać do tego, że coś zrobiła nie stuprocentowo, ale tylko na 90%, w związku z czym Pita wtedy nie podejmuje się pewnego zadania i prokrastynuje.

No chyba, że już jest naprawdę bardzo zmuszona do wykonania tego zadania i to nie jest najczęściej motywacja wewnętrzna, tylko raczej zewnętrzna, czyli ktoś przychodzi i mówi tej Picie halo, czekam na to zadanie, kiedy Ty mi to dostarczysz, no to wtedy Pita zarywa noc, przegrzebuje się przez wszystko i w miarę przygotowana, w miarę u Pity oznacza na 99%,

I z tego to wynika u osoby typu Pita.

Jeżeli partnerem, partnerką kawy jest ktoś z inną doszą, kto ma więcej samozaparcia typu Pita i powie wstajemy dzisiaj o 5, o 6, o którejkolwiek, ale w miarę wcześnie, to jest szansa powodzenia.

Czyli tego, czego uczę Cię już od dawna i wielokrotnie o tym powtarzałam, a w odcinku o perfekcjonizmie, czyli głównie o naszych pitach, jest tego sporo.

Ostatnie odcinki