Mentionsy
Jesień po ajurwedyjsku
Jesienny rachunek na letnie ekscesy? Nie, dziękuję! Jak się ustrzec przed katarem, chandrą i jesiennym niepokojem? Zapraszam Cię do wysłuchania odcinka o ajurwedyjskim podejściu do jesieni.
Znajdź mnie na Linkedin: https://www.linkedin.com/in/anna-majczyk-zawada/
Instagram: https://www.instagram.com/stacja_ajurweda/
Youtube: https://www.youtube.com/@StacjaAjurweda
Spotify: https://open.spotify.com/show/5rSReT1Pg8SpZMGJIWXTMM?si=565b5dba6c9f4324
Apple podcast: https://podcasts.apple.com/sk/podcast/stacja-ajurweda-porozmawiajmy-holistycznie/id1746669996
www.stacjaajurweda.pl
Szukaj w treści odcinka
I dzisiaj o jesieni po ajurwedyjsku.
Oczyszczanie po ajurwedyjsku albo po prostu przejść na bardzo lekkostrawną monodietę i każda ilość dni, którą zastosujesz będzie dla Ciebie okej.
Czyli na przykład trzy dni na takim ajurwedyjskim kiczeri, do którego przepis podawałam Ci kilka, jeśli nie kilkanaście odcinków wcześniej, jak pogrzebiesz to gdzieś tam albo na YouTube, albo na Apple czy też na Spotify, w komentarzach to będzie, w notatkach do odcinka.
Zresztą jest taki odcinek, nie pamiętam w tej chwili który, o oczyszczaniu po ajurwedyjsku.
Stopy, być może wiesz, z refleksologii, z bardzo wielu systemów medycznych, i z Ajurwedy, i z medycyny chińskiej, na stopach jest cały nasz organizm.
Warto rano i wieczorem po jednej kropelce takiego olejku ajurwedyjskiego, który nazywa się Anutailam, sobie do nosa wpuścić.
Ostatnie odcinki
-
Skąd się biorą choroby? 6 stadiów choroby wedłu...
22.04.2026 05:00
-
Wiosna na talerzu
08.04.2026 05:00
-
Świętowanie z Ajurwedą
25.03.2026 06:00
-
Czy istnieje normalne życie?
11.03.2026 11:21
-
Czy istnieje normalne życie?
11.03.2026 06:00
-
Pułapka samodoskonalenia
25.02.2026 06:00
-
Efekt ZOMBIE po pracy
11.02.2026 06:00
-
Śpij dobrze z Ajurwedą
28.01.2026 06:00
-
Zimowe Polaków rozmowy
14.01.2026 06:00
-
Przełom roku z Ajurwedą
31.12.2025 06:00