Mentionsy

Jeśli zastanawiasz się nad odpowiedzią na te pytania. 

Jak stworzyć wymarzoną przyszłość?
Jak działać z odwagą i sprawczoscią?
Czy można znaleźć w sobie moc do zmiany na lepsze?

To koniecznie posłuchaj tego co chcę Ci dzisiaj opowiedzieć.

Około 15 lat temu po raz pierwszy sięgnęłam po książkę Joe Dispenzy. Od tamtej pory przeczytałam wszystkie jego książki, uczestniczyłam w kursach i warsztatach – online i na żywo.

Dziś dzielę się 5 lekcjami, które naprawdę zmieniły moje życie. Jeśli czujesz, że utknęłaś – utknąłeś – to dobry moment aby zrobić coś inaczej niż dotychczas.

🎧 Zapraszam Cię również do codziennej porannej medytacji - to tylko minuta, która zmienia tak wiele. Poranna minuta spokoju - codzienna 1-minutowa medytacja pojawia się na moim profilu na Instagramie oraz kanale Youtube


Ten podcast to naukowe ciekawostki, inspirujące ćwiczenia i praktyczne porady, które pomogą ci lepiej zadbać o siebie w świecie, który coraz bardziej pędzi. 


Po więcej informacji zajrzyj na slown.pl

Slown podcast - rozwój osobisty, medytacja, uważność, selfcare, przebodźcowanie, zmęczenie, długowieczność, stres, uwazność, mindfulness, sen, bezsenność