Mentionsy
Zanim przejdziesz na dietę. Gościni: Aneta Lizogub
Kiedy dieta pomaga, kiedy szkodzi i dlaczego warto podejmować decyzje żywieniowe świadomie, a nie pod wpływem mody.
Rozmawiają: Sebastian Pypłacz i Aneta Lizogub, dietetyk.
Szukaj w treści odcinka
Czy nie mamy tutaj jakichś niedoborów żywieniowych, czy nie mamy jakichś takich zaburzeń, czy to w kontekście lipidogramu, a być może w kontekście gospodarki insulinowo-cukrowej, więc pierwsze, co powinniśmy zrobić, to takie badania,
Takimi podstawowymi badaniami, które ta ankieta obejmuje, na pewno jest taka morfologia krwi czy też właśnie stężenie glukozy, lipidogram.
Dlatego, że żeby właśnie sprawdzić po dwóch, czy też po trzech miesiącach, czy ten model żywieniowy nie spowodował na przykład jakichś niedoborów żywieniowych, czy też tutaj rozbieżności w samym lipidogramie, powiedzmy.
Jeżeli będzie nam się zmieniał lipidogram, to nie boli.
Lipidogram akurat jest takim parametrem, który jest bardzo responsywny, więc on stosunkowo szybko odpowiada na zmiany diety i można tutaj nawet po miesiącu sobie wykonać takie dodatkowe, kontrolne badanie.
Ostatnie odcinki
-
Jak rzucić etat? Gość: Michał Bloch
23.06.2026 03:00
-
Czyste technologie. Konkurencyjna Polska. Gości...
22.06.2026 03:00
-
Jak wygląda kondycja organizacji obywatelskich ...
20.06.2026 03:00
-
Katowice zamiast Warszawy. Gościni: Viola Kowalska
19.06.2026 03:01
-
Dziś kopalnia jest, jutro może nie być. Gościni...
17.06.2026 03:00
-
Pierwsza praca, CV bez doświadczenia i kompeten...
14.06.2026 05:23
-
IMPULS Katowice. Gość: Adrian Chorębała
12.06.2026 11:32
-
Mały Festiwal Wielkiej Literatury. Gość: Marcin...
11.06.2026 14:38
-
Być albo nie być Funduszu Sprawiedliwej Transfo...
09.06.2026 09:32
-
Dlaczego śpimy. Gość: Marian Lewandowski
04.06.2026 16:13