Mentionsy
Zanim przejdziesz na dietę. Gościni: Aneta Lizogub
Kiedy dieta pomaga, kiedy szkodzi i dlaczego warto podejmować decyzje żywieniowe świadomie, a nie pod wpływem mody.
Rozmawiają: Sebastian Pypłacz i Aneta Lizogub, dietetyk.
Szukaj w treści odcinka
Czy nie mamy tutaj jakichś niedoborów żywieniowych, czy nie mamy jakichś takich zaburzeń, czy to w kontekście lipidogramu, a być może w kontekście gospodarki insulinowo-cukrowej, więc pierwsze, co powinniśmy zrobić, to takie badania,
Takimi podstawowymi badaniami, które ta ankieta obejmuje, na pewno jest taka morfologia krwi czy też właśnie stężenie glukozy, lipidogram.
Dlatego, że żeby właśnie sprawdzić po dwóch, czy też po trzech miesiącach, czy ten model żywieniowy nie spowodował na przykład jakichś niedoborów żywieniowych, czy też tutaj rozbieżności w samym lipidogramie, powiedzmy.
Jeżeli będzie nam się zmieniał lipidogram, to nie boli.
Lipidogram akurat jest takim parametrem, który jest bardzo responsywny, więc on stosunkowo szybko odpowiada na zmiany diety i można tutaj nawet po miesiącu sobie wykonać takie dodatkowe, kontrolne badanie.
Ostatnie odcinki
-
Mental Bus. Gościni: Ania Stępkowska
21.04.2026 03:00
-
Miasto oczami młodych. Gość: Maciej Zacher
20.04.2026 03:00
-
Co stoi na Placu Wolności? Gość: Szymon Szewczyk
18.04.2026 03:00
-
Konsumenckie ABC. Gość: Bartosz Klimczuk
17.04.2026 03:00
-
Orban przegrywa – co się stało? Gość: Michał Za...
15.04.2026 09:00
-
Młodzież uczy się praktyki. Zwolnieni z teorii....
13.04.2026 03:00
-
Najpierw Mieszkanie. Gościni: Julia Wygnańska
10.04.2026 02:00
-
Chiny i CO₂ – nowy plan transformacji. Gościni:...
08.04.2026 02:01
-
Miasto bez samochodu – czy to możliwe? Gość: Ba...
06.04.2026 06:26
-
Techno Wiosna - dziedzictwo w ruchu. Gość: Łuka...
03.04.2026 03:00