Mentionsy
Zanim przejdziesz na dietę. Gościni: Aneta Lizogub
Kiedy dieta pomaga, kiedy szkodzi i dlaczego warto podejmować decyzje żywieniowe świadomie, a nie pod wpływem mody.
Rozmawiają: Sebastian Pypłacz i Aneta Lizogub, dietetyk.
Szukaj w treści odcinka
Czy nie mamy tutaj jakichś niedoborów żywieniowych, czy nie mamy jakichś takich zaburzeń, czy to w kontekście lipidogramu, a być może w kontekście gospodarki insulinowo-cukrowej, więc pierwsze, co powinniśmy zrobić, to takie badania,
Takimi podstawowymi badaniami, które ta ankieta obejmuje, na pewno jest taka morfologia krwi czy też właśnie stężenie glukozy, lipidogram.
Dlatego, że żeby właśnie sprawdzić po dwóch, czy też po trzech miesiącach, czy ten model żywieniowy nie spowodował na przykład jakichś niedoborów żywieniowych, czy też tutaj rozbieżności w samym lipidogramie, powiedzmy.
Jeżeli będzie nam się zmieniał lipidogram, to nie boli.
Lipidogram akurat jest takim parametrem, który jest bardzo responsywny, więc on stosunkowo szybko odpowiada na zmiany diety i można tutaj nawet po miesiącu sobie wykonać takie dodatkowe, kontrolne badanie.
Ostatnie odcinki
-
Otwarta pracownia. Gościnie: Ania i Marta z Szu...
21.02.2026 16:24
-
Zanim przejdziesz na dietę. Gościni: Aneta Lizogub
21.02.2026 04:00
-
Debata: Czysty przemysł, teoria w praktyce
20.02.2026 11:10
-
Najem z perspektywą. Co poszło nie tak? Gość: S...
18.02.2026 10:52
-
Cyberatak na polską energetykę. Co wydarzyło si...
16.02.2026 10:48
-
Codzienna praca artysty to praca, której nie wi...
14.02.2026 04:00
-
Czy na Śląsku naprawdę istnieje rynek sztuki? G...
13.02.2026 10:23
-
Oddać pamięć w dobre ręce. Gość: Łukasz Żywulski
12.02.2026 04:00
-
Planetarium dla każdego. Gość: Damian Jabłeka
11.02.2026 11:26
-
Uzdrowisko Ustroń. Gość: Wojciech Budzowski
10.02.2026 15:57