Mentionsy
12 Jak o siebie zadbać, kiedy... nie ma na to czasu?
Jak odpocząć i zadbać o siebie, kiedy brakuje na to czasu, obowiązków nie ubywa, aa bliskie osoby nie garną się do wspierania i odciążania nas w codzienności? Jak ładować swoje baterie, kiedy dzieci non stop są obok, a życie nie pozwala się na dłużej zatrzymać?
Zapraszam Cię do posłuchania odcinka podcastu o tym, jak sobie radzić, żeby się nie zajechać w matczynej codzienności, nawet (a właściwie przede wszystkim) wtedy, gdy wydaje się to niemożliwe.
Będzie mi bardzo miło, jeśli po odsłuchaniu nagrania dasz mi znać, jak Twoje wrażenia - może coś wyjątkowo Cię zaciekawiło, ukuło, wkurzyło, rozbawiło? Napisz o tym w komentarzu lub na mojego maila [email protected] i... pogadajmy 💕
Ściskam,
Zuza Skrzyńska
____
Spotkajmy się także tutaj!
Klub online dla kobiet: www.kobiecakooperatywarozwojowa.pl
Instagram: www.instagram.com/zuza.skrzynska
Facebook: https://www.facebook.com/zuzaskrzynska.blog
Blog: https://zuzaskrzynska.com/blog/
Ostatnie odcinki
-
21 Przytłoczenie, przeciążenie i poczucie, że "...
12.01.2026 14:20
-
20 Stan zapalny życia, czyli o wypaleniu w rodz...
20.11.2024 07:41
-
19 Jak wspierać rozwój dziecka przez... naturę!...
08.05.2024 16:08
-
18 Jak reagować, kiedy dziecko bije, krzyczy, g...
16.10.2023 12:34
-
17 Jak przetrwać "bunt" (nie tylko) dwulatka?
16.10.2023 12:30
-
16 Pięć kroków do lepszego samopoczucia, kiedy ...
16.10.2023 12:26
-
15 Jak sobie radzić z... wyrzutami sumienia?
13.06.2023 14:27
-
14 Pięć kroków do ograniczenia wybuchów złości
23.05.2023 15:26
-
13 Tęsknota za... życiem bez dzieci
30.03.2023 10:30
-
12 Jak o siebie zadbać, kiedy... nie ma na to c...
13.03.2023 14:26