Mentionsy
Siła Kobiet
Siła Kobiet
08.05.2026 07:44

Relacje rodzinne: Marta o ich wpływie na zdrowie emocjonalne. SIŁA KOBIET

Relacje rodzinne, choć bywają skomplikowane, odgrywają kluczową rolę w kształtowaniu naszego zdrowia emocjonalnego. Czy zawsze są źródłem wsparcia, czy mogą stać się przyczyną trudności? W rozmowie z Katarzyną Ziółkowską-Dąbek Marta opowie o swoich doświadczeniach i tym, jak dynamika rodzinna wpłynęła na jej życie i samopoczucie. W odcinku Wioletta Bednarczyk, psycholog, pedagog zdrowia, psychoterapeuta i seksuolog, wyjaśni mechanizmy oddziaływania relacji rodzinnych na naszą psychikę oraz podpowie, jak budować zdrowe więzi i radzić sobie z trudnymi sytuacjami. Inspirująca historia o poszukiwaniu równowagi i sile, która płynie ze zrozumienia własnych korzeni.

Martusią Katarzyna Ziółkowska-Dąbek Konfucjusz Marcz Maslowa Maslowa Rozmawiałaś Tambory Wioletty Bednarczyk menelskie hopy Hanie Żabki

Rozdziały (11)

1. Wprowadzenie i opowieść Marti

Katarzyna przedstawia Martę, kobiety z trudnymi doświadczeniami życiowymi.

2. Depresja i problemy w szkole

Marta opisuje swoje doświadczenia z depresją i trudności w szkole.

3. Relacje z matką i wyjście z domu

Marta opowiada o relacjach z matką i decyzji o wyjściu z domu.

4. Problemy z alkoholem i amfetaminami

Marta opisuje problemy z alkoholem i amfetaminami, które pomagały jej radzić sobie z emocjami.

5. Relacje z matką po wyjściu z domu

Marta opowiada o relacjach z matką po wyjściu z domu i jej uczucia wolności.

6. Znalezienie siebie i pracy

Marta opisuje swoje doświadczenia z pracą i studiami, a także znalezienie pracy w księgarni.

7. Ciąża i relacje z ojcem dziecka

Marta opowiada o swoich relacjach z ojcem, jego braku obecności i trudnościach z opieką nad synem Borysem.

8. Wizyty u psychiatry i depresja

Marta opisuje swoje wizyty u psychiatry i depresję, które zaczęły się po spotkaniu z ojcem.

9. Opieka nad synem Borysem

Marta opowiada o trudnościach w opiece nad synem Borysem i jej staraniach o jego dobre życie.

10. Terapia i relacje z matką

Marta opowiada o swojej terapii i relacjach z matką, analizując wpływ jej zachowania na jej dobrostan psychiczny.

11. Wpływ relacji rodzinnych na zdrowie psychiczne

Rozmowa kontynuuje omówienie wpływu relacji rodzinnych na zdrowie psychiczne, podkreślając rolę matki i ojca w kształtowaniu dziecka.

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 2 wyniki dla "Martusią"

I znowu tutaj miałam taki dysonans, bo ja nie wyobrażałam sobie, że ja mogę coś zrobić przeciwko mamie, ale z drugiej strony ja chciałam żyć, ja już nie chciałam być tą krótko trzymaną, grzeczną Martusią.

Ja musiałam pracować długo nad tym, żeby przestać być tą martusią, którą mama opieprza.

Ostatnie odcinki