Mentionsy

Czym jest mikrobiota?

Mikrobiota to zbiór mikroorganizmów, jak sama nazwa wskazuje.

I tak na przykład mówimy o mikrobiocie jelit, która jest najbardziej znana w tej chwili spośród wszystkich mikrobiota, ale mamy również mikrobiotę skóry, mikrobiotę płuc, jamy ustnej, pochwy, czy mikrobiotę układu moczowego.

Ja takie fajne sformułowanie znalazłam, że mikrobiota to aktor, a mikrobiom to jest reżyser, to są wszyscy aktorzy, to jest cały zespół, który prowadzi daną produkcję.

Myślę, że należy zacząć od samego początku naszego życia, a mianowicie od urodzenia się nas, bo okazuje się, że ta mikrobiota, szczególnie układu pokarmowego, ale nie tylko, bo już wspomniałam wcześniej o tych innych układach, mikrobiota rozwija się wraz z pojawieniem się naszym na świecie.

I do drugiego roku życia, to tak mówią badania oczywiście, do drugiego roku życia ta mikrobiota ma ten czas, żeby się rozwijać, dojrzewać,

Tu warto też podkreślić, tak wydaje mi się, jakie są właściwie funkcje, bo mówimy, że mikrobiota owszem jest ważna, ale dlaczego jest ważna?

Mikrobiota ma kilkanaście funkcji.

Panie doktor, jak ważna jest mikrobiota, niech świadczą też badania wskazujące na niebagatelny wpływ mikrobioty jelitowej na organizm, a co więcej na mózg.

Oś jelitomózg, a właściwie mikrobiota jelitomózg, która jest osią zwrotną.

Jest mnóstwo badań, które sprawdzają, w jaki sposób też mikrobiota sama może wpływać.

W dużym uproszczeniu tak, ale tak jest faktycznie, że ta mikrobiota komunikuje się z naszym mózgiem.

Czy wręcz odwrotnie, że to mikrobiota była pierwsza, to mikrobiota była zaburzona i ona spowodowała te niedobory niektórych neuroprzekaźników, niektórych hormonów, które wywołują w ten sposób schorzenia natury psychicznej.

Jest on związany właśnie z tym, skąd ta mikrobiota powstaje, w jaki sposób ona się kształtuje.

Czyli można też powiedzieć, że mikrobiota jest uzależniona, jej skład i jakość od czynników epigenetycznych, które w tej chwili są takie modne i mówione.

Okazuje się, że dzieci, które posiadają starsze rodzeństwo, ich mikrobiota jest bogatsza, ale i zdrowsza.

Ta mikrobiota już nie jest zaburzona, ona się lepiej rozwija.

A co się dzieje, jeżeli mikrobiota jest w złej kondycji?

że podana mikrobiota przeszczepiona od szczura, który był szczupły, szczurowi, który się upasł, mówiąc kolokwialnie, spowodowała, że on schudł.

Mikrobiota, a osoba w tym wieku, jak ja to nazywam, wieku eleganckim, czyli nie senior, nie ktoś kto ma 80+, no tylko jest w wieku eleganckim.

Mikrobiota też się starzeje, ona też się zmienia z czasem.

Mikrobiota w naszym organizmie.

I żeby wyjaśnić, bo to będzie najlepsze, najbardziej pewne, wiarygodne źródło informacji, bo w internecie to różnie bywa, gdzie pacjent dowie się od osoby kompetentnej, czym jest w ogóle ta mikrobiota, jak warto o nią dbać i że to się po prostu opłaca.