Mentionsy

Wciąż funkcjonujemy między dwoma skrajnymi przekonaniami: że w udanym związku zawsze panuje zgoda albo że „kto się czubi, ten się lubi”. Gdzie tak naprawdę leży prawda o relacjach?W tym odcinku przyglądamy się konfliktom w związkach z perspektywy relacyjnej i psychologicznej. Bo w kłótni nie chodzi o to, kto ma rację - chodzi o relację. Każdy ma prawo do własnego zdania, a kluczowa staje się ciekawość perspektywy partnera lub partnerki oraz umiejętność wyrażania różnic bez eskalowania emocji.Jak uczyć się zdrowej komunikacji? Czy związek bez różnic zdań naprawdę jest udany? Jak wyciągać wnioski z konfliktów i zaakceptować, że możemy się nie zgadzać? I dlaczego tłumione emocje prędzej czy później wracają ze zdwojoną siłą?Zapraszamy do odsłuchu.Alka i Piotr