Mentionsy
S05E19 Julia Badowska
Rozmowa z Julią Badowską, psychologiem sportowym, to rozmowa o wyzwaniach mentalnych w narciarstwie alpejskim. Jak i kiedy pomóc zawodnikowi? Jakie błędy zazwyczaj popełniają trenerzy? Jakie jest podejście środowiska do psychologii sportowej? Zapraszamy do słuchania!
Rozdziały (9)
Julia Badowska omawia problemy psychologiczne w polskim narciarstwie, takie jak presja od rodziców i trenerów, oraz specyfikę tego sportu, który determinuje relacje między trenerami a zawodnikami.
Badowska analizuje przyczyny wypalenia i presji na zawodników, podkreślając wpływ rodziców i trenerów na rozwój zawodników w polskim narciarstwie.
Badowska omawia rolę rodziców i trenerów w kształtowaniu kariery zawodników, podkreślając konieczność zrównoważonego podejścia do tego tematu.
Rozmowa skupia się na psychologii sportu i trenerstwie, podkreślając znaczenie poprawnego nastawienia zawodników i trenerów.
Badowska omawia najgorsze praktyki trenerów, takie jak przeklinanie zawodników, oraz podkreśla ważność konstruktystycznego podejścia.
Badowska omawia, jak trenerzy mogą być wzorem dla zawodników, podkreślając konieczność ich samorzędności i zdrowego stylu życia.
Rozmowa o relacjach w sztabie, autorytecie trenera i filozofii pracy. Trener powinien być partnerem, a nie autorytetem budowany poprzez strach.
Ważność cierpliwości i dystansu w treningu, konsekwencji i autorytetu trenera. Trener powinien zrozumieć frustrację zawodników i pomagać im rozwinąć racjonalne myślenie.
Metody psychologii sportowej do obrzydzenia snowboardu i gloryfikacji nart. Autor proponuje pokazywanie nart jako lepszej opcji, nawet w trudnych warunkach.
Szukaj w treści odcinka
Ja już odpalam Harnasia, odpalam Harnasia i wyciągam dyplom Akademii Chłopskiego Rozumu.
Ostatnie odcinki
-
S6E28: Prezentacja z okazji zakończenia sezonu ...
15.04.2026 06:42
-
S06E27 Kto wygrał kuleczkę a kto parkiet w Norw...
29.03.2026 20:46
-
S06E26: Kuleczka dla Juleczki i zapowiedź emocj...
16.03.2026 10:55
-
S06E25: Koniec Pirovanizacji
10.03.2026 13:23
-
S06E24: Podsumowanie Igrzysk i raport ze Szwajc...
24.02.2026 12:17
-
S06E23: Kto jest narciarskim mielonym z buraczk...
17.02.2026 09:33
-
S06E22: Gadamy o zjazdach
09.02.2026 12:13
-
S06E21 Karolina Chrapek
01.02.2026 16:00
-
S6E20 Kronplatz, Kitz, Spindl oraz Schladming f...
28.01.2026 09:07
-
S06E19 Studio Yayo w PZN ft. Filip Rzepecki
27.01.2026 10:12