Mentionsy
Jak zrozumieć i odzyskać swój głos? [SOWINSKY Podcast 116]
Przychodzisz na lekcje wokalu, żeby poprawić swój głos. I okazuje się, że to nie jest o głosie…
W tym odcinku „SOWINSKY Podcast” rozmawiamy z Adamem Czaplą - wokalistą, trenerem wokalnym i współautorem książki „Niezbędnik mojego głosu”.
I to jest rozmowa, która zaczyna się od głosu,
ale bardzo szybko przestaje być o głosie, bo…
To, co się dzieje z moim głosem, wynika z tego, co się dzieje z moim układem nerwowym. I z tego, co się dzieje z moim ciałem. Z tego, czy jestem w napięciu. Czy jestem bezpieczny. Czy czuję, co czuję.
Bo jeżeli jesteś zamrożony - to wszystko jest zamrożone. A jak coś zaczyna się rozmarzać - to rozmarza wszystko. I to dobre, i to trudne. Nie ma takiego czegoś, że możesz wybrać tylko jedne emocje.
Dlatego bardzo często to nie jest problem z głosem.
To jest pytanie o kontakt ze sobą. O to, czy masz dostęp do swojego głosu wewnętrznego. Bo podstawą mojego głosu mówionego jest mój głos wewnętrzny.
I teraz pytanie:
czy czuję, co czuję?
A jak czuję…czy to akceptuję?
To jest punkt wyjścia.
W tej rozmowie mówimy o tym:
– dlaczego z wiekiem często tracimy swobodę głosu
– co robi z nami dzieciństwo i relacje
– jak napięcia zapisują się w ciele i wpływają na to, jak mówisz
– dlaczego presja wobec głosu to przemoc wobec siebie
– czym jest dorosłość, decyzja i odpowiedzialność
Ta rozmowa toczy się wokół treści książki „Niezbędnik mojego głosu” ale tak naprawdę jest
o tym, czy masz dostęp do siebie.
Zachęcamy do nabycia drogą kupna ⤵️
📖 https://bit.ly/4rVxb7R
📲 Adam Czapla
Instagram: https://bit.ly/3NQ1TBc
Facebook: https://bit.ly/4rNAHB3
Adam, dziękujemy za tę rozmowę. 🙏
Co w niej było dla Ciebie najważniejsze?
Co Cię zatrzymało albo poruszyło?
Napisz w komentarzu. 💬👇
Dziękujemy, że jesteś z nami! ❤️
🏗 Razem możemy tworzyć więcej takich rozmów!
BUDUJ z nami Na Werandzie Studio 👉 https://bit.ly/3zjupUz
📀 Najnowsza płyta Mai Sowińskiej – SEE YOU SOON LP
👉 Kupisz ją tutaj: https://bit.ly/4pfi0Wx
📚 Momentum Królestwa – Krzysztof i Maja Sowińscy
Tutaj kupisz naszą książkę ❣️ https://bit.ly/41fpz5N 📖
🎙 Nowe odcinki „SOWINSKY Podcast” w każdy czwartek o
🔔 Subskrybuj i zostaw dzwoneczek – nie przegap nowości!
───────────────────────────────────────
JAK JESZCZE MOŻESZ NAS WSPIERAĆ?
Dzięki Tobie możemy działać i rozwijać nasze ewangelizacyjne projekty. ❤️🔥
❤️🔥 WESPRZYJ NAS tutaj:
▪️BLIK na telefon: +48 511 223 375
️▪️Patronite: https://bit.ly/38l8Bul
️▪️PayU na naszej stronie: https://bit.ly/46EHKBY
️▪️Suppi (jednorazowo, 0% prowizji!): https://bit.ly/432SeKX
️▪️Klikając przycisk "Wesprzyj" na naszym kanale YouTube 🔴
️▪️Przez rachunek bankowy naszej Fundacji:
PLN: mBank 13 1140 2004 0000 3302 7887 9056
EUR: PL21 1140 2004 0000 3312 0830 2939
BIC/SWIFT: BREXPLPWMBK - tytułem „Darowizna na realizację celów statutowych”
───────────────────────────────────────
SKLEP I PRODUKTY
☕️ Kubki DOBRO NIE JEST W ODWROCIE: https://bit.ly/4urfAXK
👕 Koszulki „Na Werandzie Podcast” 👉 https://bit.ly/3N1bocZ
📀 Płyta zespołu Redhead Hero „Owoce”: https://bit.ly/4lXRqQn
📀 Płyty Mai Sowińskiej: https://bit.ly/3Qsjn3Q
📀 Płyta Mai Sowińskiej "LIVE EXPERIENCE | ON WRACA": https://bit.ly/4eEQcW5
───────────────────────────────────────
Realizacja nagrania audio: Paweł Jóźwikowski
Montaż i realizacja wideo: Kręgi Estery
Sponsorzy odcinka (1)
"Adam robi nam reklamę naszych nowych kubków"
Szukaj w treści odcinka
Najnowsza płyta Mai, po angielsku, bardzo artystyczna, troszkę szalona.
Ostatnie odcinki
-
Kiedyś narkoman... dziś ojciec siódemki dzieci....
20.04.2026 06:00
-
Eee
16.04.2026 08:00
-
Wracają czasy apostolskie? [SOWINSKY Podcast 119]
16.04.2026 08:00
-
Moja wiara przestała być rytuałem… stała się re...
13.04.2026 06:00
-
Czujesz, że zmarnowałeś Wielki Post? Posłuchaj....
09.04.2026 08:00
-
Kontuzja zabrała mi marzenia… Bóg dał mi powoła...
06.04.2026 06:00
-
Nie odkryjesz powołania siedząc w miejscu… [SOW...
02.04.2026 09:04
-
Sens jest odpowiedzią na cierpienie... [Na Wera...
30.03.2026 06:36
-
Jak zrozumieć i odzyskać swój głos? [SOWINSKY P...
26.03.2026 09:00
-
Największym problemem nie są upadki, tylko udaw...
23.03.2026 07:00