Mentionsy
Jak zrozumieć i odzyskać swój głos? [SOWINSKY Podcast 116]
Przychodzisz na lekcje wokalu, żeby poprawić swój głos. I okazuje się, że to nie jest o głosie…
W tym odcinku „SOWINSKY Podcast” rozmawiamy z Adamem Czaplą - wokalistą, trenerem wokalnym i współautorem książki „Niezbędnik mojego głosu”.
I to jest rozmowa, która zaczyna się od głosu,
ale bardzo szybko przestaje być o głosie, bo…
To, co się dzieje z moim głosem, wynika z tego, co się dzieje z moim układem nerwowym. I z tego, co się dzieje z moim ciałem. Z tego, czy jestem w napięciu. Czy jestem bezpieczny. Czy czuję, co czuję.
Bo jeżeli jesteś zamrożony - to wszystko jest zamrożone. A jak coś zaczyna się rozmarzać - to rozmarza wszystko. I to dobre, i to trudne. Nie ma takiego czegoś, że możesz wybrać tylko jedne emocje.
Dlatego bardzo często to nie jest problem z głosem.
To jest pytanie o kontakt ze sobą. O to, czy masz dostęp do swojego głosu wewnętrznego. Bo podstawą mojego głosu mówionego jest mój głos wewnętrzny.
I teraz pytanie:
czy czuję, co czuję?
A jak czuję…czy to akceptuję?
To jest punkt wyjścia.
W tej rozmowie mówimy o tym:
– dlaczego z wiekiem często tracimy swobodę głosu
– co robi z nami dzieciństwo i relacje
– jak napięcia zapisują się w ciele i wpływają na to, jak mówisz
– dlaczego presja wobec głosu to przemoc wobec siebie
– czym jest dorosłość, decyzja i odpowiedzialność
Ta rozmowa toczy się wokół treści książki „Niezbędnik mojego głosu” ale tak naprawdę jest
o tym, czy masz dostęp do siebie.
Zachęcamy do nabycia drogą kupna ⤵️
📖 https://bit.ly/4rVxb7R
📲 Adam Czapla
Instagram: https://bit.ly/3NQ1TBc
Facebook: https://bit.ly/4rNAHB3
Adam, dziękujemy za tę rozmowę. 🙏
Co w niej było dla Ciebie najważniejsze?
Co Cię zatrzymało albo poruszyło?
Napisz w komentarzu. 💬👇
Dziękujemy, że jesteś z nami! ❤️
🏗 Razem możemy tworzyć więcej takich rozmów!
BUDUJ z nami Na Werandzie Studio 👉 https://bit.ly/3zjupUz
📀 Najnowsza płyta Mai Sowińskiej – SEE YOU SOON LP
👉 Kupisz ją tutaj: https://bit.ly/4pfi0Wx
📚 Momentum Królestwa – Krzysztof i Maja Sowińscy
Tutaj kupisz naszą książkę ❣️ https://bit.ly/41fpz5N 📖
🎙 Nowe odcinki „SOWINSKY Podcast” w każdy czwartek o
🔔 Subskrybuj i zostaw dzwoneczek – nie przegap nowości!
───────────────────────────────────────
JAK JESZCZE MOŻESZ NAS WSPIERAĆ?
Dzięki Tobie możemy działać i rozwijać nasze ewangelizacyjne projekty. ❤️🔥
❤️🔥 WESPRZYJ NAS tutaj:
▪️BLIK na telefon: +48 511 223 375
️▪️Patronite: https://bit.ly/38l8Bul
️▪️PayU na naszej stronie: https://bit.ly/46EHKBY
️▪️Suppi (jednorazowo, 0% prowizji!): https://bit.ly/432SeKX
️▪️Klikając przycisk "Wesprzyj" na naszym kanale YouTube 🔴
️▪️Przez rachunek bankowy naszej Fundacji:
PLN: mBank 13 1140 2004 0000 3302 7887 9056
EUR: PL21 1140 2004 0000 3312 0830 2939
BIC/SWIFT: BREXPLPWMBK - tytułem „Darowizna na realizację celów statutowych”
───────────────────────────────────────
SKLEP I PRODUKTY
☕️ Kubki DOBRO NIE JEST W ODWROCIE: https://bit.ly/4urfAXK
👕 Koszulki „Na Werandzie Podcast” 👉 https://bit.ly/3N1bocZ
📀 Płyta zespołu Redhead Hero „Owoce”: https://bit.ly/4lXRqQn
📀 Płyty Mai Sowińskiej: https://bit.ly/3Qsjn3Q
📀 Płyta Mai Sowińskiej "LIVE EXPERIENCE | ON WRACA": https://bit.ly/4eEQcW5
───────────────────────────────────────
Realizacja nagrania audio: Paweł Jóźwikowski
Montaż i realizacja wideo: Kręgi Estery
Sponsorzy odcinka (1)
"Adam robi nam reklamę naszych nowych kubków"
Szukaj w treści odcinka
Nie zapomnijcie zasubskrybować oraz zafollowować mnie na Facebooku!
Po prostu myślę, że co mogę powiedzieć, śledzić social media, one są takie ważne dzisiaj, Instagram czy mój, czy Magdy Sekuły, Facebook i jeżeli ktoś by był zainteresowany takimi czy warsztatami, czy lekcjami, to myślę, że ja i Magda zapraszamy.
Ostatnie odcinki
-
Kiedyś narkoman... dziś ojciec siódemki dzieci....
20.04.2026 06:00
-
Eee
16.04.2026 08:00
-
Wracają czasy apostolskie? [SOWINSKY Podcast 119]
16.04.2026 08:00
-
Moja wiara przestała być rytuałem… stała się re...
13.04.2026 06:00
-
Czujesz, że zmarnowałeś Wielki Post? Posłuchaj....
09.04.2026 08:00
-
Kontuzja zabrała mi marzenia… Bóg dał mi powoła...
06.04.2026 06:00
-
Nie odkryjesz powołania siedząc w miejscu… [SOW...
02.04.2026 09:04
-
Sens jest odpowiedzią na cierpienie... [Na Wera...
30.03.2026 06:36
-
Jak zrozumieć i odzyskać swój głos? [SOWINSKY P...
26.03.2026 09:00
-
Największym problemem nie są upadki, tylko udaw...
23.03.2026 07:00