Mentionsy
Troska czy kontrola? Najgroźniejsze formy przemocy w relacjach | Gibas & Mrówka
W tym odcinku Jarosław Gibas i Dorota Mrówka, autorzy książki "Przemoc psychiczna. Jak ją rozpoznać i się przed nią bronić", rozmawiają o przemocy psychicznej – jej mechanizmach, skutkach i tym, jak ją rozpoznać w codziennym życiu. Poruszamy temat relacji toksycznych, karania ciszą, manipulacji w związkach i krzywdzących powiedzeń, które niszczą poczucie własnej wartości. Dowiesz się też, jak wychowanie „twardą ręką” wpływa na psychikę dzieci, gdzie najczęściej dochodzi do przemocy i jak reagować, gdy stajesz się jej świadkiem lub ofiarą. To praktyczny przewodnik po tym, jak chronić siebie i swoich bliskich przed niewidzialnym, ale realnym zagrożeniem.
Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcast
Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p
Znajdziesz mnie też na:
- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek
- Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/
- Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosek
Partnerami podcastu są: Centrum Respo, Cechini Muszyna i Sony.
Rozdziały (2)
Partnerem technologicznym podcastu jest Marka Sony, producent sprzętu elektronicznego, w tym słuchawek i głośników dla aktywnych.
Partnerem tego odcinka jest moja firma Centrum Respo, zespół dyplomowanych dietetyków i trenerów, z którymi schudniesz i osiągniesz wymarzoną sylwetkę.
Sponsorzy odcinka (2)
"Partnerem technologicznym podcastu jest Marka Sony, producent sprzętu elektronicznego, w tym słuchawek i głośników dla aktywnych."
"Partnerem tego odcinka jest moja firma Centrum Respo, zespół dyplomowanych dietetyków i trenerów, z którymi schudniesz i osiągniesz wymarzoną sylwetkę."
Szukaj w treści odcinka
Myślę, że warto też jeszcze w tej odpowiedzi na twoje pytanie, jakie są formy przemocy psychicznej w związkach, powiedzieć o tym opracowaniu, które chyba zrobił profesor Rigio, z tego co pamiętam, a propos tego, o czym rozpoznać, że możesz się znaleźć w związku przemocowym.
Z tego, co pamiętam, według Rigio jest... Mi się od razu wspomniało takie powiedzenie z dzieciństwa, które słyszałem w domu i pewnie zaraz do tego tematu przejdziemy.
I trzecią, z tego, co pamiętam, w tej liście Rigio jest sytuacja, w której...
Ostatnie odcinki
-
Cezary Pazura: Kryzys wieku średniego jest super
05.07.2026 06:00
-
Profesor z Oxfordu ujawnia 7 wielkich kłamstw o...
28.06.2026 06:09
-
Codzienna masturbacja szkodzi? Każdy powinien t...
24.06.2026 18:53
-
Dlaczego Twoje dziecko przestaje Cię słuchać | ...
21.06.2026 06:45
-
Co naprawdę niszczy skórę? Największe błędy w p...
14.06.2026 05:56
-
Jajka i masło są niezdrowe? Sprawdziliśmy, ile ...
09.06.2026 16:00
-
Co podnieca Polaków? Seksuolog zdradza fantazje...
07.06.2026 06:15
-
Ekspert od dzieci: Dlaczego Twoje dziecko Cię n...
31.05.2026 06:19
-
Dlaczego większość ludzi nigdy nie osiągnie suk...
25.05.2026 07:44
-
Najgorsze, co Polacy zrobili po alkoholu | Sond...
20.05.2026 16:00