Mentionsy
Osiągnij więcej niż inni. Prawda o sprawczości i poczuciu własnej wartości | Miłosz Brzeziński
Dlaczego ciągle czujesz się niewystarczający? Jak budować poczucie własnej wartości i sprawczość krok po kroku? Dlaczego małe sukcesy są ważniejsze niż wielkie plany i jak znaleźć sens w codziennych czynnościach?
W tym odcinku Miłosz Brzeziński pokazuje, jak odzyskać sprawczość, doceniać małe sukcesy i przestać sabotować własne działania. Konkretne strategie, które działają nawet wtedy, gdy tracisz sens i motywację.
Partnerem podcastu jest Centrum Respo - zespół dyplomowanych dietetyków i trenerów. Gwarantujemy indywidualne podejście i stałą opiekę nad każdym Podopiecznym. A dzięki aplikacji Respo odchudzanie jest prostsze niż gdziekolwiek indziej.Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcastPartnerem podcastu jest XTB. Chcesz, aby Twoje pieniądze pracowały dla Ciebie? Zacznij naukę inwestowania z bezpłatnym kursem od XTB. Podczas zakładania konta podaj kod REZULTATY 👉 https://link-pso.xtb.com/pso/ObP84 | Inwestowanie jest ryzykowne. Inwestuj odpowiedzialnie.Partnerem podcastu jest Cechini Muszyna - naturalna, wysokozmineralizowana woda.Znajdziesz mnie też na:- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek - Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/ - Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosekKup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p
Sponsorzy odcinka (1)
"partnerem tego odcinka jest moja firma Centrum Respo"
Szukaj w treści odcinka
On mówi, ja chcę być Hemingwayem i zrobi takie coś, taką pracownię, nie wiem, albo wynajmuje mikromieszkanie, rekapartament, powiedzmy.
Jest taka wtórna internalizacja, czyli ja coś robię, bawi mnie to, że ja to robię, że jak w tym kontenerze wynajętym kupuję taką, urządzam go jak bibliotekę Hemingwaya i stawiam tam z boku maszynę do pisania, którą kupiłem na jakimś tam portalu z używanymi rzeczami i że ja trochę jestem takim Hemingwayem, to nagle się orientuję, że mi to daje taką radość, że to po prostu zaczynam robić i coś tam.
Ostatnie odcinki
-
Jak stres niszczy Twój mózg i pamięć? | prof. M...
19.04.2026 06:27
-
Dlaczego pacjenci pozywają lekarzy? Największy ...
16.04.2026 16:00
-
Trzeźwość obnaża problemy, które alkohol ukrywa...
12.04.2026 06:17
-
Onkolog o raku: Ten błąd kosztuje życie | dr Ka...
05.04.2026 06:07
-
Feminizm i kryzys męskości niszczą współczesne ...
29.03.2026 06:23
-
Polska wypowiada wojnę pestycydom! Koniec oszus...
24.03.2026 19:00
-
Jak dopamina wpływa na Twój mózg? Uzależnienie ...
22.03.2026 08:03
-
Jak działa biznes narkotykowy i dopalaczy w Pol...
15.03.2026 07:12
-
Dlaczego mamy więcej seksu, a mniej relacji? To...
08.03.2026 07:09
-
Czego dzieci naprawdę potrzebują od rodziców za...
01.03.2026 06:58