Mentionsy
Jak działać skutecznie i osiągać cele? To różni LUDZI SUKCESU od INNYCH | Miłosz Brzeziński
Co powstrzymuje Cię przed zmianą? Jak ruszyć z miejsca? Czy wizualizowanie celów pomaga w osiąganiu rezultatów?
W najnowszym odcinku „Rezultatów” rozmawiam z Miłoszem Brzezińskim – jednym z najbardziej inspirujących mówców w Polsce – o tym, jak stać się osobą, którą zawsze chcieliśmy być. Rozkładamy na czynniki pierwsze skuteczność, odwagę do zmiany, radzenie sobie z rozproszeniami i syndromem oszusta. Mówimy o tym, co naprawdę daje poczucie sensu i dlaczego produktywność często bywa pułapką.
Jeśli czujesz, że stoisz w miejscu, mimo że masz ambitne cele – ten odcinek może być dla Ciebie przełomowy.
Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcast
Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p
Znajdziesz mnie też na:
- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek
- Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/
- Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosek
Szukaj w treści odcinka
Katie Milkman mówi, że ruch lubiany tyra bez mydła ruch, który jest najlepszy statystycznie.
Robi się ludziom czasami takie zadanie, Katie Milkman je chyba robiła, że mówi tak, możesz chodzić, jednym powiedziała tak, masz 7 dni do chodzenia na siłownię w tygodniu,
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Lekarz onkolog: ludzie nie wiedzą, że to zwięks...
25.07.2026 16:00
-
Dyrektor o patologiach w szpitalach: stawki lek...
18.07.2026 16:00
-
Jak kobiety manipulują mężczyznami? Seks, relac...
12.07.2026 06:00
-
Prawda o życiu po 40-tce, której młodzi nie roz...
05.07.2026 06:00
-
Profesor z Oxfordu ujawnia 7 wielkich kłamstw o...
28.06.2026 06:09
-
Codzienna masturbacja szkodzi? Każdy powinien t...
24.06.2026 18:53
-
Dlaczego Twoje dziecko przestaje Cię słuchać | ...
21.06.2026 06:45
-
Co naprawdę niszczy skórę? Największe błędy w p...
14.06.2026 05:56
-
Jajka i masło są niezdrowe? Sprawdziliśmy, ile ...
09.06.2026 16:00
-
Co podnieca Polaków? Seksuolog zdradza fantazje...
07.06.2026 06:15