Mentionsy
Jak Lotek schudł 54 kg i rzucił alkohol? | Łukasz Lodkowski
Co dzieje się w głowie stand-upera, który śmieje się z własnej choroby? Czego dowiedział się o sobie, kiedy przestał pić alkohol? Jak wygrał z otyłością?
W najnowszym odcinku podcastu „Rezultaty” rozmawiam z Lotkiem - stand-uperem, który schudł 54 kg, skończył z piciem i całkowicie przewartościował swoją codzienność.
Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcast
Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p
Znajdziesz mnie też na:
- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek
- Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/
- Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosek
Partnerami podcastu są: Cechini, Sony, Centrum Respo.
Szukaj w treści odcinka
Ale jeśli chodzi o liczenie kalorii przez Garmina, bo ja też korzystam teraz z Garmina i przerzuciłem się wcześniej, miałem Polara i...
Bo ten Polar mi liczy taką codzienną, jak właśnie brałem prysznic i tak dalej, to on liczył mi Polar jakby tych kalorii dziennych więcej, a Garmin prawie nie liczy mi aktywności takiej codziennej, jak się robi.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Czujesz, że ciągle musisz być LEPSZY? Ukryta pr...
01.08.2026 16:00
-
Lekarz onkolog: ludzie nie wiedzą, że to zwięks...
25.07.2026 16:00
-
Dyrektor o patologiach w szpitalach: stawki lek...
18.07.2026 16:00
-
Jak kobiety manipulują mężczyznami? Seks, relac...
12.07.2026 06:00
-
Prawda o życiu po 40-tce, której młodzi nie roz...
05.07.2026 06:00
-
Profesor z Oxfordu ujawnia 7 wielkich kłamstw o...
28.06.2026 06:09
-
Codzienna masturbacja szkodzi? Każdy powinien t...
24.06.2026 18:53
-
Dlaczego Twoje dziecko przestaje Cię słuchać | ...
21.06.2026 06:45
-
Co naprawdę niszczy skórę? Największe błędy w p...
14.06.2026 05:56
-
Jajka i masło są niezdrowe? Sprawdziliśmy, ile ...
09.06.2026 16:00