Mentionsy
Respo - rozmowy dobrze zbilansowane
Respo - rozmowy dobrze zbilansowane
25.11.2024 16:00

Czego potrzebują rodzice, kiedy na świecie pojawia się dziecko?| Agata Aleksandrowicz - Hafija.pl

Chudnij z nami jedząc smacznie i bez wyrzeczeń 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dzialam/ 


Znajdziesz nas też na:

- TikTok: https://www.tiktok.com/@centrumrespo

- Instagram: https://www.instagram.com/centrumrespo/

- Facebook: https://www.facebook.com/CentrumRespo


Oczekując narodzin dziecka kupujemy wózek i urządzamy pokoik. A równie ważna jest wyprawka mentalna, czyli przygotowanie psychiczne. Posłuchaj, czego możesz się spodziewać, żeby debiutując jako mama nie zadręczać się wyrzutami sumienia i rozmyślaniami, które tysiące kobiet miały już przed Tobą. Co może Wam pomóc jako młodym rodzicom? Jak nie dać się zapędzić w kozi róg bezzasadnego poczucia winy? Co lepiej wiedzieć wcześniej o huśtawce emocji? I jak pomóc swojemu partnerowi w początkach bycia tatą?

👤Gość podcastu: Agata Brojanowska-Aleksandrowicz, autorka najpopularniejszego w Polsce bloga o karmieniu piersią hafija.pl. Działaczka społeczna, edukatorka, promotorka karmienia piersią, współpracuje ze specjalistami i organizacjami i wspiera rodziców.

@hafija_matka_karmiaca

👤Prowadząca: dr inż Małgorzata Jackowska. Dietetyczka dziecięca, autorka książek, szkoleń i warsztatów. Współtwórczyni Respo dla dzieci i nastolatków. www.malgorzatajackowska.com 

@mjackowska.dietetyka

Facebook Jezu Tolkiena Hafija.pl Małgorzata Jackowska POZ Postrzegane Roman Sidło boże Centrum Respo Rozmowy hał Respo Agata Aleksandrowicz sejmowych Izą Dębińską

Rozdziały (16)

1. Wprowadzenie i opowieść Agaty

Agata Aleksandrowicz opowiada o swoim doświadczeniu macierzyństwa i zmianach społecznych w kwestii karmienia piersią i wspierania macierzyństwa.

2. Zmiany społeczne w macierzyństwie

Agata omawia zmiany społeczne i dostęp do informacji, które wpływają na doświadczenia macierzyństwa.

3. Depresja poporodowa i zdrowie psychiczne

Agata omawia zagrożenia zdrowia psychicznego macierzyństwa i potrzebę wsparcia psychologicznego.

4. Zmiany w doświadczeniach macierzyństwa

Agata porównuje doświadczenia macierzyństwa z lat 10-15 temu i obecnie, podkreślając zmiany i trudności.

5. Wspomnienia o macierzyństwie

Agata opowiada o swoich doświadczeniach macierzyństwa i zaskoczeniach, jakie doświadczyła po urodzeniu dziecka.

6. Wsparcie macierzyństwa

Agata omawia potrzeby macierzyństwa i znaczenie wsparcia w okresie po porodzie.

7. Regeneracja po porodzie

Agata omawia potrzebę regeneracji ciała po porodzie i wskazuje na brak wsparcia w kulturze polskiej.

8. Wsparcie macierzyństwa i organizacja codziennej pracy

Agata Aleksandrowicz omawia potrzebę wsparcia macierzyństwa, takie jak opieka psychologiczna i praktyczna pomaga w przygotowaniu do porodu i pierwszych miesięcy życia dziecka. Równocześnie porusza zagadnienie organizacji pracy i rodzicielstwa, podkreślając trudności kobiet związanych z ciążą i macierzyństwem, a także rola pracodawców w pomocy kobietom w okresie ciąży i po porodzie.

9. Przygotowanie psychologiczne i emocjonalne

Agata Aleksandrowicz omawia, że choć można się przygotować teoretycznie, praktyka jest inna i wymaga adaptacji do rzeczywistości.

10. Wpływ na samoświadomość

Rozmowa o znaczeniu samoświadomości i adaptacji do nowego życia z dzieckiem, szczególnie dla matok z autyzmem.

11. Wsparcie emocjonalne i praktyczne

Ważność wsparcia emocjonalnego i praktycznego, szczególnie w kontekście karmienia piersią i opieki nad dzieckiem.

12. Rola partnera

Agata Aleksandrowicz omawia rolę partnera w wspieraniu macierzyństwa i rodzicielstwa.

13. Wspieranie ojca w karmieniu piersią

Agata Aleksandrowicz omawia rolę partnerów w karmieniu piersią, podkreślając, że wsparcie ojca jest kluczowe dla sukcesu w tym procesie.

14. Rola ojca w budowaniu więzi z dzieckiem

Agata Aleksandrowicz rozwija temat roli ojca w budowaniu więzi z dzieckiem, podkreślając potrzebę udziału ojca w codziennych opiekach i interakcjach z noworodkiem.

15. Zmiany w relacjach po narodzeniu dziecka

Agata Aleksandrowicz omawia zmiany w relacjach po narodzeniu dziecka, podkreślając potrzebę balansu między opieką nad dzieckiem a relacjami partnerowymi.

16. Podsumowanie i optymistyczna nota końcowa

Agata Aleksandrowicz podsumowuje rozmowę, zachęcając do przyjmowania pomocy i podkreślając, że rodzicielstwo jest trudne, ale satysfakcjonujące.

Sponsorzy odcinka (1)

Dietetyk post-roll

"A dietetyk stworzy Ci jadłospis pełen dań, które uwielbiasz, a z aplikacją dzień po dniu wyrobisz zdrowe nawyki. Żadna inna dieta nie będzie Ci już potrzebna."

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 3 wyniki dla "Facebook"

I mam takie wrażenie, że ponieważ tych social mediów nie było, ja nie pamiętam, co tam było 14 lat temu, czy to było jakieś... Facebook pewnie był.

Facebook już był, ale myślę, że on nie był jeszcze taki...

Zapraszam, można wejść na moją stronę Hafija.pl, to tam o karmieniu piersią napiszę, albo na moje social media, na Instagrama i na Facebooka, gdzie też o karmieniu piersią, ale trochę o rodzicielstwie, trochę o komunikacji w rodzinie, także zachęcam do zaglądania.

Ostatnie odcinki