Mentionsy

Michał Borowiec – Trener oddechu, w tym podcaście przedstawia techniki oddechowe na stres i poczucie braku sensu w życiu. Odcinek porusza tematy takie jak: oddech a stres, brak sensu życia i wewnętrzna pustka.Michał prezentuje m.in: jak się uspokoić i odstresować w kilkanaście sekund, jak obniżyć tętno naturalnie i jak wygląda prawidłowa technika oddychania, która pomaga wyjść z poczucia pustki i samotności. Dowiesz się także, czy praca z emocjami jest wspierana przez oddech przez nos.Magdalena Czaja i Borowiec Michał mówią także o tym, jak znaleźć cel w życiu, odzyskać poczucie sensu i jak świadomy oddech może zmienić twoje życie. W tym pomaga właśnie Metoda Tippinga i praktyczne ćwiczenia oddechowe na uspokojenie.JESTEŚ ZAINTERESOWANY KURSEM TRENERSKIM? Czujesz, że to może być Twoja droga? Zapisz się już teraz: https://metoda-tippinga.pl/web/produk...☕ POTRZEBUJEMY TWOJEGO WSPARCIA. MOŻESZ TO ZROBIĆ TU: Wirtualna Kawa: https://buycoffee.to/metodatippinga 🛠️ 💌 SESJE METODĄ TIPPINGA: Szukasz Trenera na sesje indywidualne? Doradzimy Ci! Napisz: [email protected] lub zadzwoń: 606 245 198 📽️ ZNAJDZIESZ NAS TAKŻE: Facebook: https://www.facebook.com/metodatippinga/Spotify: https://open.spotify.com/show/2z3zVvPK3auapzq6YV0ZbG?si=f308ec6d08ce4cdcInstagram: https://www.instagram.com/radykalnewybaczanie/📞 KONTAKT: www.metoda-tippinga.plwww.magdalenaczaja.com email: [email protected] telefon: 606 245 198