Mentionsy
Pierwsza pomoc psychologiczna
W tym odcinku zapraszamy do rozmowy z Eweliną Supińską – psycholożką, coach kryzysową i ekspertką ds. zdrowia psychicznego oraz dobrostanu. Rozmawiamy o pierwszej pomocy psychologicznej: jak ją rozumieć, czym się kierować i co każdy z nas może zrobić, by wspierać osoby w kryzysie. Czy coraz więcej osób sięga po pomoc psychologiczną? Jakie są podstawowe zasady, które mogą ratować emocjonalne życie naszych bliskich?
Poruszamy także temat książki Eweliny „Pierwsza pomoc psychologiczna. Jak wspierać osoby w kryzysie psychicznym"
Szukaj w treści odcinka
Jak myślisz Ewelina, zmieniło się już bardzo dużo od momentu, ja bym powiedziała, że takim punktem zwrotnym był chyba też COVID i pandemia, gdzie bardziej zaczęliśmy jednak zwracać uwagę na te nasze kryzysy psychiczne.
Zresztą my się poznałyśmy przed COVID-em, więc też mam taki punkt odniesienia, gdzie wtedy rozmawiałyśmy o początkach programów wellbeingowych, o takich aktywnościach, które są dedykowane pracownikom, które...
Natomiast chwilę później faktycznie, kiedy nadszedł COVID, zmieniło się wszystko i w związku z tym, że wszyscy w mniejszym bądź większym stopniu odczuliśmy skutki tego globalnego kryzysu,
Ostatnie odcinki
-
Wychowanie w świecie ekranów – jak nie stracić ...
16.04.2026 09:13
-
Uzależnienia nastolatków – gdzie kończy się eks...
03.04.2026 08:00
-
Jak wychować nastolatka i nie stracić z nim rel...
27.03.2026 12:33
-
Alkoholizm kobiet
15.07.2025 08:31
-
Dietoterapia
30.06.2025 09:39
-
Siła kobiet
16.06.2025 08:40
-
Pierwsza pomoc psychologiczna
02.06.2025 08:21
-
Czuła odwaga i odporność psychiczna
19.05.2025 06:00
-
Z-łączeni czyli o łączeniu pokoleń
05.05.2025 08:59
-
Snobizm językowy
21.04.2025 06:00