Mentionsy
RESET
RESET
07.04.2025 11:20

O "męskiej" depresji

Czy mężczyznom trudniej mówić o emocjach? Dlaczego depresja u mężczyzn często pozostaje niezauważona – nawet przez nich samych? W tym odcinku RESETU rozmawiamy z Szymonem Żyśko, autorem książki „Męska depresja. Jak rozbić pancerz", o mechanizmach, które sprawiają, że panowie ukrywają swoje cierpienie, i o tym, jak im pomóc.

Szymon Żyśko Onet Audio Ania Malinowska NFZ Ola Brzozowska RESET Siuda Spotify Wielkoby Siudan Boga Krzysztofem Krajewskim

Rozdziały (5)

1. Depresja i jej nawracanie

Szymon opisuje swoją doświadczenie z depresją, a także rozmawia o roli terapii w zrozumieniu i leczeniu tego stanu.

2. Wartość terapii

Szymon podkreśla znaczenie terapii w rozwijaniu komunikacji z samym sobą i otoczeniem.

3. Zmiany w podejściu do depresji

Szymon opowiada o zauważonym wzroście świadomości i zgłoszeniach dotyczących depresji męskiej.

4. Odpowiedzialność wobec bliskich

Szymon porusza temat opieki nad bliskimi chorymi na depresję i rozmawia o strategiach pomocy.

5. Motywacja do leczenia

Szymon rozmawia o potrzebie motywacji do leczenia depresji i znaczeniu autentycznej opieki.

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 2 wyniki dla "Onet Audio"

Onet Audio.

Możecie nas posłuchać na Onet Audio, Spotify, Google Podcasts i Apple Podcasts.

Ostatnie odcinki