Mentionsy
RACE PACE - podcasty o bieganiu
RACE PACE - podcasty o bieganiu
20.10.2025 19:29

Zbudować formę mimo kontuzji | Mikołaj Raczyński

Ela Glinka na początku przygotowań doznała kontuzji, która na 7 tygodni wykluczyła ją z biegania. Mimo to w ostatnim starcie zaledwie o 9 sekund rozminęła się z rekordem Polski na dychę zostając wicemistrzynią kraju.

Jak zaplanowali to z trenerem? Jak zmodyfikowali plany treningowe i startowe? Jaki trening zastępczy wdrożyli, że mimo tak długiej przymusowej przerwy ostatecznie udało się ustanowić aż dwa rekordy życiowe? O tym dziś opowie nam architekt tych dokonań trener biegania Mikołaj Raczyński.

***

Partnerem podcastu jest ⁠⁠⁠⁠⁠nowoczesnysport.pl⁠⁠⁠⁠⁠ - znajdziecie tu suplementy, akcesoria i urządzenia fitness dla aktywnych fizycznie. Kod zniżkowy "racepace" daje 10% rabatu wszystkim słuchaczom [reklama]

Elę Elo Oli Lisowskiej St. SOR Fon Romet Ola Lisowska Elą Eli Glinki Ela Glinka Boże Elą Glinką Font- Georgie Hunter Karol Kruczek

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 3 wyniki dla "Oli Lisowskiej"

Dla mnie, nie znającego tak dobrze meandrów i dyspozycji Eli, jednak aż tak dobra lokata, tak dobry czas przy tej lokacie był trochę zaskoczeniem, ale też przyznam, że większym zaskoczeniem była dla mnie forma Oli Lisowskiej, bo o ile tak jak powiedziałeś,

A robiąc na chwilę skok w bok, jeżeli chodzi o temat Eli, jeszcze a propos Oli Lisowskiej, zostawiając jakby aspekty sensacyjne na boku, bo to nie o to chodzi, ale autentycznie jestem ciekawy Twojej perspektywy jako trenera, bo może być taka bardziej analityczna.

Szczególnie, że i dla Jacka Wośka i dla Oli Lisowskiej ta ich współpraca była fantastyczna, uważam.

Ostatnie odcinki