Mentionsy
Psychologia sportu
Psychologia sportu
04.01.2026 20:01

Nawyki

Jak wprowadzać nawyki?

łatwo. powoli. patrząc długoterminowo. Myśląc o tym jakim jesteś i chcesz być sportowcem i człowiekiem.

+ kilka niezbędnych wskazówek do wprowadzenia nawyków!


Let's go

psycholog sportu Karolina Badowska

https://recyklingmysli.pl/karolina-badowska-psycholog-sportu/

Karolina Badowska Kaizen Kaizen

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 2 wyniki dla "Kaizen"

Czyli filozofia Kaizen.

A druga rzecz, bardzo ważna dzisiaj, to ta filozofia Kaizen i robienie naprawdę, naprawdę małych kroków i małych zmian.

Ostatnie odcinki