Mentionsy
Psychologia sportu
Psychologia sportu
11.03.2026 17:59

Magiczny budulec pewności siebie

Pewność siebie nie pojawia się nagle. Pewność siebie jest jak dom - trzeba go z czegoś wybudować. I w tym odcinku właśnie o tych małych cząstkach budowania pewności siebie.

Karolina Badowska American Psychological Association Oksera

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Oksera"

I teraz, jeżeli ja z treningu bardziej zapamiętam te rzeczy, z których jestem dumna i też jestem świadoma, co konkretnie zrobiłam, że jestem dumna, na przykład poczekałam z ciałem do Oksera metr 45,

Ostatnie odcinki