Mentionsy
Rozdziały (8)
1.
Wprowadzenie i motywacja
Julka przedstawia temat odcinka - bycie własnym najbardziej wrogiem i hejterem.
2.
Negatywne aspekty siebie
Julka opisuje swoje negatywne cechy i jak ich szuka.
3.
Planowanie i cele
Julka opowiada o swoich planach i celech, w tym vision boardie na 2025.
4.
Cierpliwość i wyrozumiałość
Julka omawia ważne jest cierpliwość i wyrozumiałość do siebie.
5.
Błędy i sukcesy
Julka opowiada o błędach, sukcesach i wyzwaniach z lat ubiegłych.
6.
Podsumowanie i refleksja
Julka podsumowuje odcinek i zachęca do refleksji nad własnymi sukcesami i błędami.
7.
Rzecz o TikTokie i TikTok
Julka opowiada o swoim TikTokie i sukcesach z tego roku.
8.
Konkluzja
Julka podsumowuje temat odcinka i zachęca do realizacji własnego potencjału.
Szukaj w treści odcinka
Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka
Ostatnie odcinki
-
FOMO - co to i jak z nim walczyć?
10.04.2025 12:56
-
Jak wyjść ze strefy komfortu?
12.03.2025 14:37
-
Potrzeba walidacji społecznej, a utrata kontroli
27.01.2025 17:25
-
Nowy rok, nowy etap i totalny rebranding
08.01.2025 16:25
-
Rywalizacja i wyrozumiałość
12.12.2024 11:38
-
Dlaczego stoisz w miejscu?
03.12.2024 14:14
-
Brak wiary w siebie
25.11.2024 15:18
-
Za dużo ambicji?
14.11.2024 14:07
-
Tracenie iskry
04.11.2024 17:50
-
O byciu lubianym
28.10.2024 17:08