Mentionsy

Jedzenie to emocje, stereotypy, mity z Internetu… i mnóstwo stresu.Czy dietetyk musi być fit? Czy głodówka jest drogą do zdrowia? Czy gluten to wróg publiczny?W tym odcinku dr Paulina Ihnatowicz – dietetyczka kliniczna i doktorka nauk o zdrowiu – odpowiada na to wszystko bez zbędnego lukru.O otyłości, roli empatii w pracy z pacjentem i o tym, dlaczego czasem warto zjeść tę nieszczęsną drożdżówkę.W rozmowie z ekspertem poruszamy problem otyłości w Polsce i promujemy zdrowe nawyki. W materiale informacje dotyczące porad dietetycznych, jak wprowadzić małe zmiany, które mają duży wpływ na zdrowie. Dowiesz się, że nawet na redukcji można pozwolić sobie na odrobinę słodkości, a zdrowa dieta nie musi być nudna.